ไฟโบรไมอัลเจียเป็นภาวะเรื้อรังหรือระยะยาว มันสามารถทำให้เกิดอาการปวดในกล้ามเนื้อเส้นเอ็นและเอ็นของร่างกาย สภาพยังสามารถทำให้เกิดความเมื่อยล้า เพื่อกำหนดวิธีการรักษาที่ดีที่สุดผู้ป่วยต้องได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น fibromyalgia ก่อนโดยแพทย์
แพทย์จะต้องปฏิบัติตามเกณฑ์สำหรับการวินิจฉัยโรค fibromyalgia ตามที่กำหนดโดย American College of Rheumatology ผู้ป่วยจะต้องมีประสบการณ์ความเจ็บปวดอย่างกว้างขวางที่กินเวลานานอย่างน้อยสามเดือนและผู้ป่วยจะต้องมีคะแนนอ่อนโยนอย่างน้อย 11 คะแนน แต้มที่อ่อนโยนเป็นจุดเฉพาะบนร่างกายซึ่งเมื่อสัมผัสจะทำให้เกิดความเจ็บปวดสำหรับผู้ป่วย
นอกเหนือจากการประเมินเกณฑ์เหล่านี้สำหรับการวินิจฉัยแพทย์อาจทำการทดสอบเพื่อกำจัดสาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ของอาการของผู้ป่วย เขาอาจทำการตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบจำนวนเลือดทั้งหมดของผู้ป่วยรวมถึงการทำงานของต่อมไทรอยด์ แพทย์จะใช้ประวัติทางการแพทย์ที่สมบูรณ์ของผู้ป่วยและประเมินอาการที่เป็นไปได้ทั้งหมด
เมื่อการวินิจฉัย fibromyalgia ถูกจัดตั้งขึ้นผู้ป่วยจะต้องทำงานอย่างใกล้ชิดกับแพทย์เพื่อตรวจสอบหลักสูตรที่ดีที่สุดของการรักษาเพื่อบรรเทา fibromyalgia มีตัวเลือกยาหลายอย่างเช่นยาแก้ปวดยาแก้ซึมเศร้าและยาต้านอาการชัก ผู้ป่วยโดยทั่วไปควรพิจารณาผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของตัวเลือกทั้งหมด
ยาบรรเทาอาการปวดยาแก้ปวด ได้แก่ ยาที่ขายตามเคาน์เตอร์เช่นยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตอรอยด์ (NSAIDs) เหล่านี้รวมถึง ibuprofen, แอสไพรินและ naproxen แพทย์ยังสามารถสั่งยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์เช่น tramadol เพื่อบรรเทาอาการ fibromyalgia
ยากล่อมประสาทเช่น amitriptyline สามารถช่วยให้ผู้ป่วย fibromyalgia นอนหลับได้ดีขึ้น ซึมเศร้าอื่น ๆ สามารถช่วยผู้ป่วยในการควบคุมอาการเพิ่มเติม Duloxetine และ milnacipran ทั้งคู่อาจช่วยควบคุมอาการปวด
ยาต่อต้านการยึดเดิมมีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาความผิดปกติของการชักเช่นโรคลมชัก พวกเขายังอาจช่วยผู้ป่วย fibromyalgia ด้วยการบรรเทาอาการปวด ยาเหล่านี้รวมถึงกาบาเพนตินและพรีกาบาลิน ผู้ป่วยอาจต้องทดลองกับตัวเลือกการใช้ยาที่แตกต่างกันเพื่อค้นหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขาด้วยผลข้างเคียงน้อยที่สุด
แพทย์อาจแนะนำการบำบัดทางกายภาพ การออกกำลังกายที่นำโดยนักกายภาพบำบัดสามารถช่วยให้ผู้ป่วยที่มีความสมดุลของกล้ามเนื้อเช่นเดียวกับการลดความเจ็บปวด การใช้การบำบัดด้วยความร้อนและเย็นอาจช่วยลดอาการปวดได้ การยืดกล้ามเนื้ออาจช่วยได้เช่นกัน
แนวทางการจัดการความเครียดสำหรับการบรรเทาอาการ fibromyalgia เช่นการทำสมาธิไทชิและการออกกำลังกายแบบหายใจลึกอาจช่วยผู้ป่วยไฟโบรมัยอัลเจีย ผู้ป่วยอาจจำเป็นต้องลดกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมาก พวกเขาควรเข้าใจขีด จำกัด ทางกายภาพและปฏิบัติตาม การนอนหลับที่เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากผู้ป่วย fibromyalgia มักจะรู้สึกเหนื่อยล้าอย่างรุนแรง
ในขณะที่การออกกำลังกายอาจดูเหมือน counterintuitive การออกกำลังกายอ่อน ๆ อาจช่วยบรรเทา fibromyalgia ผู้ป่วยควรลองออกกำลังกายที่อ่อนโยนเช่นว่ายน้ำเดินหรือไทเก็ก การออกกำลังกายในตอนแรกอาจเพิ่มอาการ อย่างไรก็ตามอาจช่วยลดอาการเมื่อเวลาผ่านไป โดยทั่วไปผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใด ๆ
