การบรรเทาไซนัสที่ดีที่สุดคืออะไร?

การบรรเทาที่ดีที่สุดสำหรับการติดเชื้อไซนัสและอาการปวดหัวอาจต้องมีการผสมผสานระหว่างกลยุทธ์การรักษาการเยียวยามักจะรวมถึงยาสำหรับการติดเชื้อและความเจ็บปวดDecongestants และยารักษาโรคอาจช่วยได้เช่นกันบางคนยังใช้เครื่องทำความชื้นและวิธีอื่น ๆ ในการรักษาอากาศที่พวกเขาหายใจชื้น

สำหรับผู้ที่ติดเชื้อไซนัสยาปฏิชีวนะเป็นวิธีการรักษาตามปกติเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาทำงานได้ดีผู้ป่วยควรทำตามคำแนะนำของแพทย์ในการทานยาและให้แน่ใจว่าได้ทำทั้งหมดให้เสร็จหากผู้ป่วยหยุดยาปฏิชีวนะก่อนที่เขาจะควรจะกลับมาอาการของเขาอาจกลับมาในความเป็นจริงการสิ้นสุดหลักสูตรของยาปฏิชีวนะเร็วเกินไปอาจทำให้แบคทีเรียเติบโตขึ้นและทนต่อยาปฏิชีวนะที่กำหนด

หลายคนใช้ยาแก้ปวดที่เคาน์เตอร์เพื่อบรรเทาอาการปวดหัวไซนัสยาที่ต่อสู้กับความเจ็บปวดและการอักเสบสามารถช่วยบรรเทาไซนัสได้อย่างมีประสิทธิภาพตัวอย่างเช่นไอบูโพรเฟนและแอสไพรินสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพAcetaminophen อาจช่วยได้เช่นกัน

antihistamines, ยาที่ลดอาการภูมิแพ้และ decongestants, ยาที่เมือกที่แออัดแห้ง, สามารถเป็นประโยชน์สำหรับการรักษาอาการปวดหัวไซนัสและการติดเชื้อพวกเขาช่วยให้ผู้ป่วยไซนัสหายใจได้ง่ายขึ้นสเปรย์จมูกที่เคาน์เตอร์อาจใช้งานได้ดีเช่นกันแพทย์อาจแนะนำว่าผู้ป่วยไซนัส จำกัด การใช้สเปรย์จมูกของเขาอย่างไรก็ตามเนื่องจากการใช้งานเพิ่มเติมสามารถนำไปสู่การติดยาเสพติด

การพักรักษาความชุ่มชื้นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่แสวงหาการบรรเทาไซนัสการดื่มของเหลวใสจำนวนมากอาจช่วยให้เมือกหนาบางซึ่งมาพร้อมกับการติดเชื้อไซนัสบางคนแนะนำให้หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มเย็น ๆ มากเนื่องจากอาจทำให้อาการแย่ลง

อากาศชื้นเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาตามธรรมชาติและวิธีการป้องกันที่ดีที่สุดสำหรับปัญหาไซนัสการใช้เครื่องเพิ่มความชื้นสามารถช่วยให้ห้องนอนแห้งสะดวกสบายสำหรับผู้ที่มีปัญหาไซนัสผู้ป่วยอาจได้รับการบรรเทาไซนัสด้วยการอาบน้ำร้อนและสูดดมไอน้ำ

การใช้ความร้อนชื้นบนใบหน้าอาจช่วยลดอาการบวมที่พบได้ทั่วไปในปัญหาไซนัสปรับปรุงการไหลเวียนและบรรเทาความรู้สึกไม่สบายเพื่อให้ได้การบรรเทาไซนัสประเภทนี้ผู้ป่วยอาจอนุญาตให้น้ำอุ่นตีใบหน้าของเธอเมื่ออยู่ในห้องอาบน้ำหรือใช้การประคบร้อนสิ่งสำคัญคือหลีกเลี่ยงการทำน้ำหรือประคบร้อนร้อนเกินไปผิวหน้ามีความอ่อนไหวและน้ำร้อนมากสามารถนำไปสู่ scalds

การป้องกันเป็นส่วนสำคัญในการรักษาไซนัสให้แข็งแรงเพื่อป้องกันการติดเชื้อและการระคายเคืองบุคคลสามารถหลีกเลี่ยงการติดต่อกับผู้ป่วยติดเชื้อทางเดินหายใจนอกจากนี้ยังช่วยหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ที่รู้จักการดูแลสุขภาพทั่วไปโดยการรับประทานอาหารให้ดีพักผ่อนอย่างเต็มที่และการออกกำลังกายอาจช่วยป้องกันการติดเชื้อไซนัสได้เช่นกัน