การรักษาที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดเส้นประสาทการตั้งครรภ์คืออะไร?

การบรรเทาและรักษาอาการปวดเส้นประสาทการตั้งครรภ์สามารถพบได้ในหลายรูปแบบรวมถึงการบำบัดทางกายภาพและการนวดบำบัดยาบรรเทาอาการปวดที่เคาน์เตอร์บางรายอาจช่วยลดความเจ็บปวดและการอักเสบที่เกิดจากเส้นประสาทความร้อนน้ำแข็งและตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ อาจแนะนำโดยแพทย์หญิงตั้งครรภ์เพื่อบรรเทาเส้นประสาทที่บีบได้เช่นกัน

อาการปวดเส้นประสาทในระหว่างตั้งครรภ์มักเป็นผลมาจากเส้นประสาท sciatic ที่บีบเส้นประสาทนี้ทอดยาวจากส่วนล่างของคนที่ด้านหลังของขาลงด้านหลังของขาและไปจนถึงเท้ามันสามารถถูกบีบและอักเสบเมื่อความดันส่วนเกินถูกวางไว้บนมันหรือการบาดเจ็บเกิดขึ้นอาการปวดเส้นประสาทการตั้งครรภ์มักเกิดจากการเพิ่มขึ้นของทารกที่กำลังเพิ่มขึ้นบนเส้นประสาทนี้โดยเฉพาะ

ความกดดันจากทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโตไม่ได้เป็นสาเหตุของอาการปวดเส้นประสาทในระหว่างตั้งครรภ์เสมอไปผู้ที่ตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บจากดิสก์กระดูกสันหลังซึ่งสามารถกระตุ้นอาการปวดเส้นประสาทการตั้งครรภ์การอักเสบและความดันพัฒนาในเนื้อเยื่อรอบ ๆ แผ่นดิสก์ซึ่งจะวางแรงกดดันต่อเส้นประสาท sciatic

ผู้หญิงหลายคนพบว่าการบำบัดทางกายภาพและการออกกำลังกายที่แพทย์แนะนำอย่างมากช่วยบรรเทาอาการปวดเส้นประสาทการตั้งครรภ์กิจกรรมต่าง ๆ เช่นการว่ายน้ำมักช่วยลดการอักเสบและความเจ็บปวดการออกกำลังกายบางอย่างอาจไม่เพียง แต่ช่วยบรรเทาหญิงตั้งครรภ์ แต่ยังอาจเสริมสร้างกล้ามเนื้อของภูมิภาคอุ้งเชิงกรานของผู้หญิงสิ่งนี้อาจพิสูจน์ได้ว่าเป็นประโยชน์เมื่อถึงเวลาที่ผู้หญิงจะให้กำเนิด

ผู้หญิงอาจพบว่าการรักษาโดยหมอนวดหรือนักบำบัดการนวดจะช่วยบรรเทาอาการปวดเส้นประสาทการตั้งครรภ์การนวดบริเวณที่เจ็บอาจช่วยกำจัดหรือลดปริมาณการอักเสบที่มีอยู่และอาจช่วยบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับเส้นประสาทที่เสียหายหรือถูกบีบผู้ปฏิบัติงานทางการแพทย์ทั่วไปส่วนใหญ่แนะนำว่าผู้หญิงที่ต้องการเห็นหมอนวดหรือนักบำบัดนวดตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขามีความรู้ในการทำงานเกี่ยวกับวิธีจัดการกับผู้ป่วยที่ตั้งครรภ์อย่างถูกต้อง

อาการปวดเส้นประสาทการตั้งครรภ์ที่ไม่รุนแรงพอที่จะต้องใช้การบำบัดทางกายภาพการนวดหรือหมอนวดอาจได้รับการจัดการกับวิธีการอื่นแพทย์อาจแนะนำให้ผู้หญิงใช้ความร้อนหรือน้ำแข็งกับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบเขาอาจแนะนำให้หญิงตั้งครรภ์นอนอยู่ฝั่งตรงข้ามของความเจ็บปวดเพื่อหลีกเลี่ยงการยกสิ่งของที่มีน้ำหนักมากเกินไปและพยายามที่จะไม่อยู่บนเท้าของเธอเป็นเวลานาน