วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาอาการปวดขาเรื้อรังส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวด มันอาจเกิดจากจำนวนของเงื่อนไขพื้นฐานรวมถึง fibromyalgia, โรคไขข้อ, โรคเกาต์, Achilles tendonitis หรือได้รับบาดเจ็บ เมื่อสาเหตุที่แท้จริงได้รับการพิจารณาการรักษาที่ดีที่สุดอาจจะง่ายเหมือนการพักผ่อนและวิธีการบำบัดที่บ้าน หากสาเหตุของอาการปวดเรื้อรังนั้นรุนแรงยิ่งขึ้นอย่างไรก็ตามการรักษาทางกายภาพหรือการผ่าตัดอาจเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุด
วิธีบรรเทาอาการปวดขาเรื้อรังบางวิธี ได้แก่ การอาบน้ำร้อนดื่มน้ำปริมาณมากและใช้ความร้อนในบริเวณนั้น ปวดขาและปวดมักเป็นผลมาจากการขาดน้ำ การดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอจะช่วยให้ร่างกายเย็นและชุ่มชื้น การอาบน้ำร้อนอาจช่วยบรรเทาอาการปวดขาเรื้อรังและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ แผ่นความร้อนที่นำไปใช้กับพื้นที่อาจบรรเทาอาการปวดได้
การอาบน้ำร้อนที่เพิ่มเกลือ Epsom เป็นวิธีการทั่วไปในการบรรเทาอาการปวดขา เกลือ Epsom มีแมกนีเซียมในปริมาณสูงซึ่งมีประโยชน์ในการรักษาอาการปวด น้ำมันธรรมชาติบางชนิดสามารถใช้รักษาอาการปวดขาเรื้อรังได้ เหล่านี้รวมถึงมะพร้าวการบูรยูคาลิปตัสขิงและมัสตาร์ด นวดขาเบา ๆ ด้วยน้ำมันเหล่านี้อาจช่วยบรรเทาอาการปวดขาเรื้อรัง
ในกรณีของกล้ามเนื้อดึงเอ็นฉีกขาดหรือแพลงส่วนที่เหลือน้ำแข็งการบีบอัดและระดับความสูง (วิธี RICE) มักจะแนะนำให้รักษาและบรรเทาอาการปวดขา ส่วนที่เหลือและระดับความสูงเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้การบาดเจ็บรักษา ควรใช้ถุงน้ำแข็งเพื่อบรรเทาอาการบวมและลดอาการปวด หลายคนพบว่าการใช้แรงกดเบา ๆ กับบริเวณนั้นจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้
ยาแก้ปวดและยารักษาโรคบางชนิดสามารถใช้รักษาอาการปวดขาเรื้อรังได้ คุณสามารถซื้อยาและขี้ผึ้งจำนวนหนึ่งที่ขายตามเคาน์เตอร์เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวดแพทย์อาจสั่งยาบรรเทาอาการปวดที่รุนแรงกว่าซึ่งสามารถหาได้จากร้านขายยาเท่านั้น ควรใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษในการติดตามทิศทางการใช้ยาอย่างระมัดระวัง
วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาอาการปวดขาเรื้อรังคือการค้นพบและรักษาต้นเหตุ บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากอาการปวดขาควรทราบอาการทั้งหมดและเก็บบันทึกเมื่อความเจ็บปวดดูเหมือนว่าจะเกิดขึ้นและเมื่อมันแย่ลง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดขาเรื้อรัง ในบางกรณีรูปแบบการรักษาที่ดีที่สุดอาจเป็นการผ่าตัดหรือการบำบัดทางกายภาพ
