การเชื่อมต่อระหว่างอาร์จินีนและซิตรุลลีนคืออะไร?

arginine และ citrulline เป็นกรดอะมิโนที่ไม่จำเป็นที่มีความสัมพันธ์แบบสองทิศทางCitrulline สามารถผลิตได้จากอาร์จินีนผ่านการกระทำของไนตริกออกไซด์ synthaseจากนั้นมันจะถูกแปลงกลับเป็นอาร์จินีนผ่านการกระทำของเอนไซม์อีกสองตัวปฏิสัมพันธ์ย้อนกลับนี้มีความสำคัญในรอบยูเรียและการผลิตไนตริกออกไซด์

ทั้งอาร์จินีนและซิตรุลลีนมีส่วนร่วมในการล้างพิษของแอมโมเนียผ่านการผลิตยูเรียการสังเคราะห์อาร์จินีนเกิดขึ้นส่วนใหญ่ในบริเวณลำไส้และไตที่ผ่านการกระทำของเซลล์ Citrulline จะเกิดขึ้นจากการเติมแอมโมเนียเป็น L-ornithine ซึ่งจะถูกแปลงเป็นอาร์จินีนเมื่อยูเรียถูกลบออกจากอาร์จินีนแล้วมันจะเปลี่ยนกลับเป็น Ornithineกรดอะมิโนในวัฏจักรยูเรียล้างแอมโมเนียซึ่งเป็นผลพลอยได้จากการเผาผลาญของแบคทีเรียarginine ช่วยในการผลิตไนตริกออกไซด์ซึ่งเป็นโมเลกุลที่จำเป็นสำหรับการขยายหลอดเลือดและช่วยให้การไหลเวียนของเลือดผ่านร่างกายCitrulline อำนวยความสะดวกในการผลิตอาร์จินีนในขณะที่ไนตริก-ออกไซด์ช่วยเพิ่มสารทั้งอาร์จินีนและซิตรุลลีนช่วยในการกำจัดความเครียดออกซิเดชันบนหลอดเลือดแดงและบรรเทาการอุดตันหรือความแออัดเมื่อเลือดมีสุขภาพดีและหัวใจไม่จำเป็นต้องทำงานอย่างหนักเพื่อปั๊มทั่วร่างกายพลังงานจะมีให้สำหรับงานอื่น ๆ มากขึ้นความดันโลหิตลดลงและร่างกายสามารถมีสมาธิในการป้องกันและการรักษามากกว่าการรอดชีวิต

เป็นอาหารเสริมอาร์จินีนและซิตรุลลีนสามารถใช้ร่วมกันเพื่อรองรับการเผาผลาญโปรตีนและรักษาเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อด้วยเหตุนี้จึงเป็นอาหารเสริมยอดนิยมในหมู่นักเพาะกายนอกจากนี้การรวมกันของอาร์จินีนและซิตรุลลีนยังพบว่ามีการปรับปรุงความผิดปกติทางเพศในผู้ชายอาร์จินีนเพียงอย่างเดียวได้รับการส่งเสริมให้เป็นอาหารเสริมสุขภาพที่จะใช้ในการรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นอาหารเสริมการเจริญเติบโตและเป็นการรักษาสมรรถภาพทางเพศ

ทั้งอาร์จินีนและซิตรุลลีนถือว่าไม่จำเป็นในช่วงเวลาของความเครียดเช่นการเจริญเติบโตการติดเชื้อและการบาดเจ็บการสังเคราะห์อาร์จินีนอาจได้รับผลกระทบและอาจต้องใช้อาหารเสริมแหล่งอาหารของกรดอะมิโน ได้แก่ โปรตีนจากสัตว์โปรตีนถั่วเหลืองถั่วและไข่แหล่งธรรมชาติของ Citrulline ได้แก่ แตงโมแตงกวาและโปรตีนนมเคซีน;แต่เนื่องจากร่างกายมีปริมาณมากพอที่จะผลิตโดยร่างกายจึงไม่จำเป็นต้องบริโภคผ่านอาหารยกเว้นกรณีที่เกิดจากการขาดที่หายากประโยชน์ของการทานอาหารเสริมยังคงเป็นที่ถกเถียงกันอยู่