Skip to main content

อะไรคือความแตกต่างระหว่างจิตวิทยาและจิตบำบัด?

จิตวิทยาและจิตบำบัดอาจฟังดูเหมือนกัน แต่จริงๆแล้วพวกเขาเป็นสองสิ่งที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงจิตวิทยาเป็นสาขาวิทยาศาสตร์ที่อุทิศให้กับการศึกษาจิตใจและผลกระทบต่อพฤติกรรมของมนุษย์จิตบำบัดเป็นกระบวนการของการรักษาที่ใช้ทฤษฎีที่พัฒนาจากการวิจัยทางจิตวิทยาการรักษาขึ้นอยู่กับการพูดคุยกับผู้ป่วยตามเทคนิคการสื่อสารเฉพาะบางอย่างแทนที่จะใช้ยาแม้ว่าผู้ป่วยบางรายอาจต้องใช้ทั้งการรักษาด้วยการพูดคุยและการรักษาด้วยยา

ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างจิตวิทยาและจิตบำบัดคือจิตวิทยา mdash;ซึ่งเป็นทฤษฎี mdash;สามารถอยู่ได้โดยไม่ต้องใช้จิตบำบัดประยุกต์ แต่มันไม่ได้ทำงานในทางอื่นจิตบำบัดมีอยู่เพียงเพราะบทเรียนที่เรียนรู้ผ่านวิทยาศาสตร์ของการศึกษาจิตใจการปฏิบัติทั้งหมดขึ้นอยู่กับหลักฐานที่รวบรวมมานานหลายปีของการวิจัยในขณะที่การวิจัยยังคงดำเนินต่อไปการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาเพื่อปรับให้เข้ากับการค้นพบใหม่และวิธีการรักษาตัวอย่างเช่นเมื่อนักวิจัยพบการเชื่อมโยงระหว่างความโกรธและความวิตกกังวลจิตบำบัดเปลี่ยนไปรวมถึงการพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการจัดการความโกรธเพื่อช่วยรักษาผู้ป่วยที่มีโรควิตกกังวล

ความแตกต่างที่สำคัญอีกประการหนึ่งระหว่างจิตวิทยาและจิตบำบัดคือจิตวิทยาเป็นสาขาที่กว้างขึ้นนักวิจัยไม่เพียง แต่ศึกษาการเชื่อมโยงระหว่างจิตใจและพฤติกรรม แต่ยังรวมถึงบทบาทของสังคมการเลี้ยงดูและปัจจัยภายนอกอื่น ๆ ที่มีต่อบุคลิกภาพโดยรวมของบุคคลPsychotherapy ยังเป็นสนามกว้าง แต่การมุ่งเน้นเพียงอย่างเดียวคือการช่วยให้บุคคลเอาชนะหรือป้องกันรูปแบบพฤติกรรมเฉพาะ

การฝึกอบรมที่จำเป็นในการเป็นนักจิตวิทยาแตกต่างจากที่จำเป็นในการฝึกจิตบำบัดนักจิตวิทยามักจะได้รับการฝึกอบรมอย่างน้อยสี่ปีและจะต้องได้รับปริญญาเอกในขณะที่ส่วนใหญ่ยังคงอยู่ในระดับที่สูงขึ้นก่อนที่จะทำงานในสนามในทางกลับกันนักจิตอายุรเวทไม่จำเป็นต้องสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาเฉพาะทางด้านจิตวิทยาเพื่อทำงานในสาขานี้พวกเขาอาจเป็นนักสังคมสงเคราะห์ที่ได้รับใบอนุญาตหรือผู้เชี่ยวชาญประเภทอื่น ๆโดยทั่วไปแล้วพวกเขาจะต้องผ่านการสอบใบอนุญาตเพื่อฝึกฝน แต่กฎแตกต่างกันไปในแต่ละที่

จิตวิทยาและจิตบำบัดเป็นสาขาวิชาที่ทับซ้อนและแจ้งซึ่งกันและกันนักจิตวิทยาสามารถเลือกที่จะทำงานร่วมกับผู้ป่วยแทนในสาขาการวิจัยซึ่งในกรณีนี้พวกเขาอาจฝึกฝนอย่างมีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับที่นักจิตอายุรเวททำนักจิตอายุรเวทยังสามารถเลือกที่จะทำงานในความสามารถในการวิจัยร่วมกับนักจิตวิทยาช่วยพัฒนาทฤษฎีใหม่เกี่ยวกับพฤติกรรมมนุษย์ความจริงที่ว่านักจิตอายุรเวททำงานอย่างใกล้ชิดกับผู้ป่วยจริงทำให้พวกเขาได้เปรียบเพราะพวกเขาสามารถเห็นว่าทฤษฎีใหม่หรือโปรโตคอลการรักษาทำงานอย่างใกล้ชิด