การรักษาข้อเท้าไหลคืออะไร?

มีการรักษาด้วยข้อเท้าหลายรูปแบบขึ้นอยู่กับสาเหตุพื้นฐานของการบวมร่วมเช่นเดียวกับอาการของแต่ละบุคคลและความกังวลทางการแพทย์ยาเกินเคาน์เตอร์และยาตามใบสั่งแพทย์มักใช้เพื่อลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับเงื่อนไขนี้การบำบัดด้วยน้ำแข็งอาจเป็นประโยชน์สองสามวันแรกหลังจากได้รับบาดเจ็บและบางครั้งตามด้วยการใช้การรักษาด้วยความร้อนตัวเลือกการรักษาข้อเท้าเพิ่มเติม ได้แก่ การพักผ่อนการยกระดับของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบหรือการใช้อุปกรณ์สนับสนุนเช่นไม้ค้ำคำถามหรือข้อสงสัยใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการรักษาข้อเท้าที่ดีที่สุดสำหรับสถานการณ์ส่วนบุคคลควรมีการหารือกับแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์อื่น ๆ

ในบางกรณีที่รุนแรงกว่ายาแก้ปวดที่เคาน์เตอร์อาจช่วยบรรเทาอาการไม่สบายที่เกิดขึ้นได้เพียงพอโดยข้อเท้าไหลยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์มักจะแนะนำเพราะนอกเหนือจากการบรรเทาอาการปวดแล้วพวกเขาอาจทำงานเพื่อลดการอักเสบแอสไพรินไอบูโพรเฟนและโซเดียม naproxen เป็นตัวอย่างของยาเหล่านี้relievers ยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์อาจมีความจำเป็นในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นของการไหลของข้อเท้าและอาจรวมกับยาหรือวิธีการรักษาอื่น ๆยาสเตียรอยด์ในช่องปากอาจถูกนำมาใช้เพื่อช่วยลดอาการบวมของข้อเท้าแม้ว่าการฉีดเข้าไปในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบอาจเป็นประโยชน์มากกว่าสำหรับผู้ป่วยบางรายการฉีดสเตียรอยด์อาจจำเป็นต้องทำซ้ำเป็นระยะและไม่ได้มีความเสี่ยงสูงที่จะทำให้เกิดผลข้างเคียงเชิงลบเป็นสเตียรอยด์ในช่องปาก

การรักษาด้วยน้ำแข็งมักจะแนะนำในช่วงสองสามวันแรกหลังจากได้รับบาดเจ็บซึ่งส่งผลให้เกิดการไหลของข้อเท้าโดยทั่วไปแล้วแพ็คน้ำแข็งจะถูกห่อด้วยผ้าเช็ดตัวและวางไว้บนข้อเท้าประมาณ 15 นาทีต่อครั้งกระบวนการนี้สามารถทำซ้ำได้หลายครั้งตลอดทั้งวันและผ้าเช็ดตัวช่วยป้องกันความเสียหายต่อผิวหลังจากอาการบวมหายไปการบีบอัดที่อบอุ่นอาจถูกนำมาใช้ในลักษณะเดียวกันเพื่อช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบาย

อุปกรณ์สนับสนุนเช่นไม้ค้ำหรืออ้อยอาจถูกใช้โดยผู้ที่ต้องการใช้งานได้บ้างในขณะที่ฟื้นตัวจากข้อเท้าอุปกรณ์เหล่านี้ควรใช้เมื่อจำเป็นเท่านั้นเนื่องจากกระบวนการบำบัดมักจะสะดวกสบายและเร็วกว่าเมื่อมีการวางข้อเท้าและยกระดับก่อนที่จะเริ่มต้นรูปแบบของการรักษาด้วยตนเองสำหรับการไหลของข้อเท้าที่สงสัยว่าเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปรึกษาแพทย์เพื่อให้ได้การวินิจฉัยที่ถูกต้องและแผนการรักษาเป็นรายบุคคลตามความต้องการเฉพาะของผู้ป่วย