การรักษาด้วยการบาดเจ็บอาจหมายถึงสิ่งต่าง ๆ ในแง่ของสิ่งที่จะเกิดขึ้นในเซสชันการบำบัดเนื่องจากมีวิธีการมากมายที่จะช่วยให้ผู้คนเอาชนะประสบการณ์ที่เจ็บปวดและโพสต์ความเครียดดาวน์ซินโดรม ในทุกกรณีคำนี้มีผลบังคับใช้กับความพยายามในการรักษาโดยมีเป้าหมายเพื่อบรรเทาผลกระทบจากการบาดเจ็บ เมื่อคนมีประสบการณ์การบาดเจ็บพวกเขาควรขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดที่ทำงานในพื้นที่นี้เนื่องจากหลายคนจะไม่หายจากความรู้สึกบาดเจ็บที่เกิดขึ้นโดยไม่ต้องดำเนินการบางอย่าง
คนที่กำลังมองหาการรักษาด้วยการบาดเจ็บสามารถได้ยินคำศัพท์ต่าง ๆ มากมายที่อธิบายถึงแนวทางของที่ปรึกษา บางคนมีความเชี่ยวชาญใน EMDR (การเคลื่อนไหวของตา desensitization ปรับกระบวนการ) ซึ่งใช้ความทรงจำในบางแง่มุมของการบาดเจ็บในเวลาเดียวกันคนตามวัตถุเคลื่อนที่ด้วยดวงตา อีกคำหนึ่งที่กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นคือการประสบกับโซมาติกระบบที่พัฒนาโดยดร. ปีเตอร์เลวีนซึ่งใช้การรับรู้ของร่างกายในระดับที่แตกต่างกัน
วิธีการรักษาอาการบาดเจ็บอื่น ๆ ได้แก่ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) การสะกดจิตและวิธีการบำบัดร่างกายที่หลากหลาย การพูดคุยในระดับหนึ่งก็มักจะเกี่ยวข้อง ในเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ไม่สามารถจดจ่อหรือพูดคุยกันนานเกินไปการเล่นบำบัดและศิลปะบำบัดมักถูกนำมาใช้บ่อยๆ
บางครั้งผู้คนอธิบายวิธีการรักษาเพื่อการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นในสามขั้นตอน เป้าหมายแรกคือการจัดการกับวิธีที่การบาดเจ็บเปลี่ยนการตอบสนองทางอารมณ์และวิธีการตอบสนองที่เปลี่ยนแปลงเหล่านี้สามารถส่งผลกระทบต่อพฤติกรรม; รับการตอบสนองในระดับที่ยอมรับได้และการลดด้านลบทางอารมณ์และ / หรือทางกายภาพของความเครียดหลังความเจ็บปวดเพื่อให้ความสะดวกสบายมากขึ้นเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ในขณะที่การบำบัดดำเนินต่อไปการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นจริงจะต้องมีการพูดคุยหรือในบางวิธีที่เกี่ยวข้องกับเทคนิคเช่น CBT, EMDR หรืออื่น ๆ อย่างไรก็ตามส่วนหนึ่งของการบาดเจ็บหมายถึงคนที่ไม่สามารถดำเนินการหรือเสียใจอย่างแท้จริงและมีช่วงเวลาที่เศร้าโศกเป็นเรื่องที่กล่าวถึงอย่างเต็มรูปแบบ เมื่อโศกเศร้าเกิดขึ้นหลายคนต้องเริ่มงานการเรียนรู้วิธีที่จะเป็นส่วนหนึ่งของโลกอีกครั้ง
นักบำบัดแต่ละคนสามารถแนะนำรูปแบบที่แตกต่างกันเล็กน้อยและทำให้มันง่ายเกินไปจะทำให้เสียงานที่จริงจังและยากลำบากซึ่งคนส่วนใหญ่ในการรักษาด้วยการบาดเจ็บจะได้รับ ผลตอบแทนจากการบำบัดนี้เมื่อมีประสิทธิภาพคือผู้คนไม่ตกเป็นเหยื่อของประสบการณ์ที่ทำให้พวกเขาต้องแสวงหาการบำบัดอีกต่อไป ผู้ที่มีประสบการณ์ในเชิงบวกกับการรักษาอาการบาดเจ็บยืนยันว่าการทำงานอย่างหนักมีมูลค่ามากผล
