ด้วยความก้าวหน้าทางการแพทย์ที่ทันสมัยผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่ต้องการการผ่าตัดข้อเท้าสามารถทำให้ฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วใกล้เคียงกับการฟื้นตัวโดยทำตามคำแนะนำของแพทย์และใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษหลังจากที่พวกเขาออกจากโรงพยาบาล ข้อควรระวังบางประการที่เป็นสากลไม่ว่าผู้ป่วยจะมีวิธีการผ่าตัดประเภทใดเช่นรักษาแผลหรือเฝือกให้สะอาดและแห้งการดูแลแผลผ่าตัดเพื่อป้องกันการติดเชื้อและการใช้ยาแก้ปวด นอกจากนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเริ่มต้นการออกกำลังกายเบา ๆ เมื่อแพทย์กำหนดอาการบาดเจ็บได้รับการรักษาอย่างเพียงพอเพื่อให้โอกาสที่ดีที่สุดของการกู้คืนที่สมบูรณ์ เคล็ดลับและคำแนะนำที่สำคัญอื่น ๆ จะมีให้โดยศัลยแพทย์ของคุณแพทย์หลักหรือนักกายภาพบำบัดหลังการผ่าตัดข้อเท้าเพื่อให้ผลลัพธ์ที่ดี
ขึ้นอยู่กับประเภทของการผ่าตัดที่ทำและความต้องการของทีมแพทย์คุณอาจได้รับการหล่อด้วยปูนปลาสเตอร์แข็งเฝือกหรือแผ่นหมันหลังจากการผ่าตัดข้อเท้า ผ้าปิดแผลต้องแห้งสนิทดังนั้นคุณอาจต้องอาบน้ำด้วยขาของคุณหรือแช่เท้าในห่อพลาสติกก่อนอาบน้ำ คุณอาจได้รับไม้ค้ำและคำแนะนำในการใช้อย่างถูกต้องหลังการผ่าตัดข้อเท้า มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะหลีกเลี่ยงการแบกน้ำหนักใด ๆ ที่ข้อเท้าจนกว่าแพทย์จะบอกว่าปลอดภัยที่จะทำเช่นนั้นซึ่งอาจหมายถึงการใช้ไม้ค้ำยันได้นานถึงหกสัปดาห์
ยาแก้ปวดมักจะถูกกำหนดหลังการผ่าตัดข้อเท้าเพื่อช่วยจัดการอาการในระหว่างวันและในขณะนอนหลับ คุณอาจได้รับยาปฏิชีวนะหรือยาทาเพื่อป้องกันการติดเชื้อที่บริเวณผ่าตัด เพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุดและหลีกเลี่ยงการใช้ยาเกินขนาดคุณควรติดตามข้อมูลการเติมลงในขวดยา ผู้ป่วยส่วนใหญ่ได้รับคำสั่งให้ใช้ยาแก้ปวดเป็นเวลาประมาณเจ็ดวันและยาปฏิชีวนะเป็นเวลาประมาณสองสัปดาห์หลังจากการผ่าตัดข้อเท้า หากอาการปวดยังคงอยู่หรือติดเชื้อเกิดขึ้นแม้จะใช้ยาอยู่แพทย์อาจเปลี่ยนยาของคุณ
บางทีข้อควรระวังที่สำคัญที่สุดที่ต้องทำหลังจากการผ่าตัดข้อเท้าคือการรู้ว่าจะเริ่มใช้ข้อเท้าอีกครั้งเมื่อใดและอย่างไร ในกรณีส่วนใหญ่แพทย์จะโทรหาเมื่อมันปลอดภัยที่จะเริ่มออกกำลังกายในระหว่างการตรวจร่างกาย เขาหรือเธออาจแนะนำการออกกำลังกายที่สามารถทำได้ที่บ้านหรือแนะนำนักกายภาพบำบัดที่มีใบอนุญาต กิจกรรมภายในบ้านอาจรวมถึงการเดินระยะสั้นโดยไม่ใช้ไม้ค้ำและการยกการลดและการหมุนข้อเท้าในการทำซ้ำขณะนั่ง ที่ศูนย์กายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญอาจให้คุณยืดว่ายน้ำเดินบนลู่วิ่งไฟฟ้าหรือออกกำลังกายเสริมความแข็งแรงและความยืดหยุ่นอื่น ๆ
ความอดทนและความทุ่มเทเป็นกุญแจสำคัญสู่การฟื้นฟูที่ประสบความสำเร็จ คุณสามารถป้องกันความพ่ายแพ้ได้โดยตระหนักถึงข้อ จำกัด ของคุณในระหว่างขั้นตอนการรักษาและไม่พยายามทำมากเกินไป แพทย์และนักกายภาพบำบัดของคุณจะช่วยให้คุณทราบว่าคุณสามารถกลับไปทำกิจกรรมปกติได้อย่างปลอดภัยเมื่อใด
