ฉันควรทำอย่างไรหลังจาก Episiotomy

ผู้หญิงหลายคนมีโรคประจำตัวในระหว่างการคลอดเพื่อป้องกันการบาดเจ็บที่เนื้อเยื่ออ่อนของช่องคลอดและ perineum พื้นที่ระหว่างช่องคลอดเปิดและทวารหนัก ขั้นตอนเกี่ยวข้องกับการตัดแบบสะอาดในพื้นที่ซึ่งปกติจะรักษาภายในสี่ถึงหกสัปดาห์หลังคลอด หลังจากทำหัตถการผู้หญิงจะต้องอ่อนโยนกับพื้นที่และดูแลที่บ้านเพื่อให้แน่ใจว่าแผลสมานอย่างถูกต้องและเพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อการฉีกขาดและภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ คำแนะนำในการดูแลโดยทั่วไปที่บ้านนั้นเกี่ยวข้องกับการรักษาพื้นที่ให้สะอาดและแห้งป้องกันการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่แข็งแรงและหลีกเลี่ยงกิจกรรมทางเพศจนกว่าพื้นที่จะหาย

บาดแผลที่ชื้นจะใช้เวลาในการรักษานานกว่าและมีความเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรักษา perineum ให้แห้งหลังจากการทำหัตถการเพื่อให้การรักษารวดเร็วขึ้น สวมชุดชั้นในผ้าฝ้ายหลวมและให้พื้นที่โล่งมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ช่วยป้องกันเหงื่อออกและความชื้นส่วนเกิน ควรล้าง perineum อย่างระมัดระวังด้วยสบู่อ่อนอย่างน้อยวันละสองครั้งหรือสองครั้งเพื่อให้แผลสะอาดและลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ ผู้หญิงที่มีโรคประจำตัวควรดูแลให้แห้งอย่างทั่วถึง แต่อย่างระมัดระวังหลังจากอาบน้ำ

การใช้ประคบน้ำแข็งในบริเวณนั้นจะช่วยลดความเจ็บปวดและอาการบวมหลังจากการทำหัตถการ อ่างน้ำอุ่นขนาด sitz ในแอ่งตื้นที่พอดีกับห้องน้ำช่วยบรรเทา perineum แต่ควรใช้ครั้งละไม่เกิน 10 ถึง 15 นาที แพทย์บางคนให้สเปรย์ทำให้มึนงงเหลวเพื่อช่วยบรรเทาความเจ็บปวดหลังการรักษา

การเคลื่อนไหวของลำไส้ที่ยากลำบากหรือลำบากทำให้บริเวณระหว่างช่องคลอดกับทวารหนักซึ่งอาจส่งผลให้เกิดการฉีกขาดหลังจากการทำหัตถการ ผู้หญิงควรดื่มน้ำหลายแก้วในแต่ละวันและพยายามกินอาหารที่อุดมด้วยเส้นใยเพื่อช่วยให้การเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นประจำและทำให้ผ่านอุจจาระได้ง่ายขึ้น อาจจำเป็นต้องเสริมใยอาหารหากอาหารของผู้หญิงมีไฟเบอร์ไม่เพียงพอ

ไม่แนะนำให้มีเพศสัมพันธ์ในช่วงสัปดาห์แรกของการรักษาหลังจากโรคประจำตัวเนื่องจากเสี่ยงต่อการเจ็บปวดฉีกขาดและติดเชื้อ เย็บแผลที่ใช้ใน episiotomy มักจะละลายภายในสี่ถึงหกสัปดาห์หลังจากขั้นตอน กิจกรรมทางเพศสามารถกลับมาทำงานต่อได้ในเวลานี้หากไม่มีภาวะแทรกซ้อนอื่นและการมีเพศสัมพันธ์จะไม่ทำให้เกิดอาการปวด การใช้น้ำมันหล่อลื่นที่มีส่วนผสมของน้ำสามารถช่วยให้การมีเพศสัมพันธ์ง่ายขึ้นหลังจากการทำหัตถการ