ฉันควรคาดหวังอะไรจากการฟื้นฟูแอลกอฮอล์?

การฟื้นฟูสมรรถภาพแอลกอฮอล์คือการบำบัดรักษาผู้ติดสุราและจิตใจ มันเริ่มต้นด้วยการล้างพิษทางร่างกายเพื่อกำจัดร่างกายของแอลกอฮอล์แล้วใช้ช่วงการให้คำปรึกษาเพื่อไปที่รากของปัญหาพฤติกรรมหรือจิตใจที่มีส่วนทำให้การพึ่งพาแอลกอฮอล์ ส่วนสุดท้ายของกระบวนการฟื้นฟูสมรรถภาพคือ aftercare เพื่อช่วยให้บุคคลคุ้นเคยกับสังคมโดยไม่ต้องถอยกลับไปติดยาเสพติด

การรักษาสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ป่วยนอกหรือที่อยู่อาศัย การบำบัดฟื้นฟูผู้ป่วยนอกด้วยแอลกอฮอล์ดำเนินการในระหว่างวันที่ศูนย์บำบัดจากนั้นผู้ป่วยจะกลับบ้านในตอนเย็น เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่มีปัญหาแอลกอฮอล์ซึ่งไม่ได้คุกคามชีวิต ผู้ที่ติดสุราเป็นอันตรายถึงชีวิตอาจต้องพักฟื้น พวกเขาอาศัยอยู่ที่ศูนย์บำบัดเพื่อรับการดูแลอย่างต่อเนื่อง

สิ่งแรกที่คาดหวังเมื่อคุณเช็คอินที่ศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพแอลกอฮอล์เป็นกระบวนการล้างพิษทันที คุณจะไม่ได้รับอนุญาตให้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อให้ร่างกายของคุณมีโอกาสที่จะกำจัดสารพิษทั้งหมดออกจากปริมาณแอลกอฮอล์ที่มากเกินไป เนื่องจากระบบของคุณเคยเป็นเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์คุณมักจะมีอาการถอนตัวทางร่างกายในช่วงสามวันแรกเช่นเหงื่อออกหนาวสั่นซึมเศร้าอารมณ์แปรปรวนหรือแม้แต่หมดสติ อาจใช้เวลาประมาณหนึ่งถึงสองสัปดาห์ในการทำความสะอาดระบบทั้งนี้ขึ้นอยู่กับขอบเขตของการติดแอลกอฮอล์ของคุณ

หลังจากกระบวนการล้างพิษการฟื้นฟูสมรรถภาพแอลกอฮอล์จะทำงานในด้านจิตวิทยาของการติดสุราของคุณ โดยทั่วไปคุณจะพบกับที่ปรึกษาด้านการบำบัดรักษายาเสพติดสำหรับการประชุมส่วนตัวเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับเหตุการณ์ในชีวิตหรือตัวเลือกที่อาจทำให้คุณติดยาเสพติด ที่ปรึกษาของคุณจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อเสนอวิธีแก้ไขปัญหาด้านจิตใจหรือพฤติกรรม นอกเหนือจากการให้คำปรึกษาแบบตัวต่อตัวคุณจะได้พบกับผู้ติดยากลุ่มอื่น ๆ ภายใต้การดูแลของที่ปรึกษาในการบำบัดแบบกลุ่มเพื่อแลกเปลี่ยนประสบการณ์ทั่วไป การบำบัดแบบกลุ่มอาจช่วยให้คุณรู้สึกเข้าใจและได้รับการสนับสนุนจากผู้อื่นในตำแหน่งเดียวกัน

เมื่อคุณมีสติและเข้าใจปัญหาการเสพติดของคุณโดยทั่วไปแล้วคุณจะได้รับการฟื้นฟูสมรรถภาพด้วยแอลกอฮอล์เป็นส่วนใหญ่ หลังจากที่คุณออกจากการรักษาและกลับไปใช้ชีวิตตามปกติคุณอาจได้รับการแนะนำให้เข้าร่วมโปรแกรม aftercare เพื่อให้แน่ใจว่าคุณเรียนรู้กลวิธีการเผชิญปัญหาที่เหมาะสม โปรแกรม aftercare คล้ายกับการบำบัดกลุ่มในระหว่างการรักษา คุณจะได้พบกับผู้ติดยาและผู้ให้คำปรึกษาการรักษาคนอื่น ๆ ซึ่งจะให้คำแนะนำในการรักษาสติอารมณ์และรับมือกับการล่อลวงความเครียดหรือเพื่อนเก่าที่กดดันให้คุณดื่ม