ฉันควรคาดหวังอะไรจาก Rehab Meniscus?

meniscus เป็นแผ่นดิสก์ที่หมอนอิงเข่ามันสามารถฉีกขาดจากการบิดหรือหมุนเข่าอย่างรวดเร็วด้วยเท้าเข้าที่การรักษาจากการฉีกขาดของวงเดือนอาจต้องได้รับการรักษาที่บ้านการบำบัดทางกายภาพหรือการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมหรือถอดแผ่นดิสก์สิ่งที่พบบ่อยที่สุดที่คาดหวังจากการบำบัดแบบ Meniscus คือความเจ็บปวดบวมและอ่อนแอในหัวเข่า

ความเจ็บปวดและอาการบวมเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดที่คาดหวังจากการบำบัดของ Meniscusส่วนที่เหลือน้ำแข็งระดับความสูงและการบีบอัดสามารถช่วยบรรเทาการอักเสบและความเจ็บปวดผู้ป่วยที่ได้รับบาดเจ็บจากวงเดือนควรอยู่นอกขาที่ได้รับบาดเจ็บอย่างน้อยสองสามวันการยกขาเหนือศีรษะและใช้แพ็คน้ำแข็งเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาทีต่อครั้งยังสามารถช่วยบรรเทาอาการบวมและปวดชาได้การบีบอัดด้วยผ้าพันแผลที่ยืดหยุ่นช่วยให้หัวเข่ามีเสถียรภาพและช่วยรักษาอาการบวมน้อยที่สุด

แพทย์มีผู้ป่วยที่ได้รับการบำบัดแบบ Meniscus ส่วนใหญ่ทำแบบฝึกหัดเพื่อเสริมสร้างความแข็งแกร่งของหัวเข่าและปรับปรุงความยืดหยุ่นเมื่อการบาดเจ็บมีโอกาสรักษาแบบฝึกหัดเหล่านี้มักจะดำเนินการที่บ้านเพื่อรับบาดเจ็บเล็กน้อยผู้ป่วยที่ได้รับบาดเจ็บรุนแรงมากขึ้นอาจจำเป็นต้องเข้าร่วมการบำบัดทางกายภาพเป็นเวลาหลายสัปดาห์ถึงหลายเดือนเพื่อทำการฟื้นตัวอย่างเต็มที่การบำบัดทางกายภาพเป็นสิ่งจำเป็นหลังจากการผ่าตัด Meniscus

การสวมใส่รั้งหรือหัวเข่าเป็นสิ่งที่คาดหวังจากการทำกายภาพบำบัดของ Meniscus หลังการผ่าตัดเครื่องมือจัดฟันบางตัวถูกบานพับในขณะที่คนอื่น ๆ ยึดหัวเข่าให้ปลอดภัยในตำแหน่งที่ขยายออกไปผู้ป่วยส่วนใหญ่สามารถเดินด้วยไม้ค้ำในวันแรกหลังการผ่าตัดน้ำหนักสามารถวางบนขาที่ได้รับบาดเจ็บตราบใดที่หัวเข่าถูกเก็บไว้ตรงไม้ค้ำจะใช้เป็นเวลาประมาณหนึ่งเดือนในขณะที่ Meniscus รักษา

หลังจากหนึ่งเดือนผู้ป่วยส่วนใหญ่สามารถหยุดใช้ไม้ค้ำอนุญาตให้มีการเคลื่อนไหวมากขึ้นที่หัวเข่าและพวกเขาสามารถเดินได้ในขณะที่สวมใส่รั้งโดยไม่ต้องทำให้หัวเข่าตรงอนุญาตให้มีการเคลื่อนไหวมากขึ้นในขั้นตอนนี้และผู้ป่วยเริ่มทำการเสริมสร้างความเข้มแข็งและความยืดหยุ่นมากขึ้นที่บ้านและในการบำบัดทางกายลบออก.ผู้ป่วยส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องใช้รั้งหลังจากเวลานี้ แต่พวกเขาอาจไม่สามารถกลับไปออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาได้อีกหลายเดือนขึ้นอยู่กับขอบเขตของการบาดเจ็บและวิธีการรักษาที่ดี