ฉันควรคาดหวังอะไรจากการให้คำปรึกษาด้านจิตบำบัด

ผู้ที่กำลังเตรียมตัวสำหรับการให้คำปรึกษาด้านจิตบำบัดสามารถคาดหวังสิ่งต่าง ๆ ได้จากความสัมพันธ์ในการรักษาขึ้นอยู่กับเหตุผลที่พวกเขาแสวงหาการให้คำปรึกษาแนวทางของที่ปรึกษาและความเต็มใจที่จะมีส่วนร่วมในการบำบัด การให้คำปรึกษามักจะเกี่ยวข้องกับชุดของการประชุมหนึ่งชั่วโมงในช่วงเวลาที่กำหนดที่ลูกค้าพบกับนักบำบัดเพื่อหารือเกี่ยวกับปัญหาที่เฉพาะเจาะจง นักบำบัดบางคนอาจทำการบ้านให้กับผู้ป่วยขอให้พวกเขาเก็บวารสารหรือคิดเกี่ยวกับปัญหานอกการบำบัด การให้คำปรึกษาอาจเกี่ยวข้องกับการอ้างอิงสำหรับใบสั่งยาการบำบัดกลุ่มและกิจกรรมอื่น ๆ

ในการให้คำปรึกษาด้านจิตบำบัดบางอย่างเป้าหมายคือเพื่อจัดการกับปัญหาเฉพาะเช่นความหวาดกลัวความวิตกกังวลหรือตอนที่เพิ่งเกิดภาวะซึมเศร้า นักบำบัดจะทำงานร่วมกับลูกค้าเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับต้นกำเนิดของปัญหาและเริ่มทำงานผ่านมัน วิธีการอาจแตกต่างกันมากและผู้ป่วยอาจต้องการพูดคุยกับนักบำบัดล่วงหน้าเกี่ยวกับสิ่งที่คาดหวัง ผู้ป่วยอาจเพียงแค่พูดคุยหรือพวกเขาอาจถูกขอให้วาดใช้อุปกรณ์ประกอบฉากรับการสะกดจิตและมีส่วนร่วมในกิจกรรมอื่น ๆ เพื่อสำรวจปัญหาและทำงานเพื่อแก้ไขปัญหา

คนอื่น ๆ ขอคำปรึกษาด้านจิตบำบัดสำหรับการดูแลสุขภาพจิตทั่วไป พวกเขาอาจไม่มีปัญหาเฉพาะที่พวกเขาต้องทำงาน แต่อาจมีความกังวลเกี่ยวกับสภาพจิตใจของพวกเขาหรือมีความสนใจในการตรวจสอบปัญหาต่าง ๆ ประเภทของการให้คำปรึกษานี้มักจะเกี่ยวข้องกับการรักษาอีกต่อไปและผู้คนอาจสำรวจความหลากหลายของหัวข้อในช่วงเวลาที่แตกต่างกันระหว่างการรักษา

ผู้คนสามารถคาดหวังความเป็นส่วนตัวในการให้คำปรึกษาด้านจิตบำบัด สิ่งที่พวกเขาพูดคุยไม่สามารถเปิดเผยต่อบุคคลที่สามโดยไม่ได้รับความยินยอมเป็นการเฉพาะยกเว้นในกรณีที่ข้อความแสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยอาจเป็นภัยคุกคามต่อตนเองหรือผู้อื่น นักจิตวิทยาปฏิบัติตามรหัสการรักษาความลับที่เข้มงวดเพื่อให้ลูกค้ารู้สึกสบายใจ ผู้ที่มีคำถามเฉพาะสามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ นักบำบัดยังมีข้อ จำกัด ทางจริยธรรมเกี่ยวกับการสัมผัสร่างกายกับลูกค้าการรับของขวัญและกิจกรรมอื่น ๆ

บางครั้งการให้คำปรึกษาด้านจิตบำบัดอาจไม่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยที่ได้รับและเธออาจต้องลองผู้ให้บริการดูแลคนอื่น การขาดความคืบหน้าในการบำบัดเกิดขึ้นและผู้คนมักจะสามารถตรวจสอบได้ว่าเป็นเพราะความไม่ตรงกันระหว่างนักบำบัดและลูกค้าหรือเป็นผลมาจากปัญหาอื่น นักบำบัดสามารถส่งต่อลูกค้าของพวกเขาไปยังนักบำบัดอื่น ๆ หากลูกค้าต้องการ ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งสามารถยุติความสัมพันธ์ได้ตลอดเวลาและพวกเขาอาจตัดสินใจที่จะทำเช่นนั้นเมื่อลูกค้าไม่จำเป็นต้องบำบัดอย่างชัดเจน