อ่างข้าวโอ๊ตจะช่วยผิวของฉันได้จริงหรือ?

หลายคนเพลิดเพลินกับอ่างข้าวโอ๊ตเพราะมันผ่อนคลายมากแต่คุณรู้หรือไม่ว่าข้าวโอ๊ตสามารถช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองผิวได้?ความจริงก็คือว่าการอาบน้ำข้าวโอ๊ตเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่ใช้ในหมู่ผู้ปฏิบัติงานของการแพทย์พื้นบ้านมานานหลายปีนี่คือตัวอย่างของสิ่งที่อ่างอาบน้ำสามารถทำเพื่อผิวของคุณรวมถึงวิธีทำอ่างข้าวโอ๊ต

ไม่ใช่เรื่องผิดปกติสำหรับคนที่จะหันไปอาบน้ำข้าวโอ๊ตหลังจากถูกแดดเผาเมื่อผสมลงในน้ำอุ่นข้าวโอ๊ตในน้ำอาบน้ำช่วยให้บรรลุสองสิ่งก่อนอื่นข้าวโอ๊ตช่วยบรรเทาผิวที่ระคายเคืองโดยดึงความร้อนออกจากชั้นผิวหนังชั้นบนอย่างมีประสิทธิภาพจากมุมมองนี้ข้าวโอ๊ตกำลังอำนวยความสะดวกในความสามารถตามธรรมชาติของร่างกายในการเริ่มต้นการฟื้นตัวแม้ว่าจะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดได้

ประโยชน์ที่สองคือการอาบน้ำช่วยป้องกันไม่ให้ผิวสูญเสียน้ำมันหอมระเหยมากขึ้นเนื่องจากการถูกแดดเผามักจะทำให้ผิวแห้งการสูญเสียน้ำมันอีกต่อไปจะทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นเท่านั้นด้วยการช่วยให้ผิวหนังล็อคน้ำมันเหล่านั้นในขณะที่ผลิตขึ้นข้าวโอ๊ตบาททำให้แน่ใจว่าผิวมีสิ่งที่จำเป็นในการเริ่มซ่อมแซมความเสียหาย

อ่างข้าวโอ๊ตมีประสิทธิภาพด้วยสภาพผิวเช่นกลากด้วยเหตุผลเดียวกันด้วยการผ่อนคลายชั้นบนสุดของผิวหนังและยังช่วยให้หนังกำพร้ารักษาน้ำมันหอมระเหยได้มีโอกาสน้อยที่ผิวจะหยาบแห้งและเป็นเกล็ดข้าวโอ๊ตยังสามารถช่วยลดอาการคันที่มาพร้อมกับสภาพผิวหลายประเภท

แม้ว่าคุณจะไม่มีสภาพผิวที่ต่อเนื่องบางประเภทการเพลิดเพลินกับอ่างข้าวโอ๊ตในตอนท้ายของวันที่ยาวนานก็สามารถช่วยให้จิตใจและร่างกายได้ง่ายขึ้นนอกเหนือจากการช่วยให้คุณผ่อนคลายข้าวโอ๊ตจะช่วยให้ผิวหนังมีสุขภาพดีเพื่อรักษาสมดุลของน้ำมันหอมระเหยที่เหมาะสมสิ่งนี้จะช่วยให้ผิวอ่อนนุ่มและเรียบเนียนรวมทั้งรักษาแสงที่ดีต่อสุขภาพ

การเตรียมอ่างข้าวโอ๊ตนั้นง่ายมากขั้นตอนแรกคือการบดข้าวโอ๊ตรีดลงในผงละเอียดสิ่งนี้สามารถทำได้โดยใช้เครื่องปั่นเครื่องบดกาแฟหรือเครื่องเตรียมอาหารเมื่อน้ำอุ่น ๆ เริ่มเติมอ่างให้ตักผงเข้าไปในมือของคุณและปล่อยให้น้ำจากก๊อกน้ำล้างเบา ๆ ลงในน้ำอาบน้ำการทำเช่นนี้จะช่วยผสมผสานผงอย่างสม่ำเสมอตลอดน้ำอาบน้ำคุณจะรู้ว่าอ่างอาบน้ำพร้อมเมื่อน้ำมีลักษณะทางช้างเผือก