สภาวะสมดุลด้านพลังงานอธิบายถึงความสามารถของสิ่งมีชีวิตทุกชนิดในการดำรงความมั่นคงของฟังก์ชั่นภายใน สิ่งมีชีวิตส่วนใหญ่ต้องการเงื่อนไขภายในเพื่อความอยู่รอด ปัจจัยเหล่านี้ ได้แก่ อุณหภูมิภายใน, pH ของร่างกาย, อัตราการเผาผลาญและพลังงานที่ใช้กับพลังงานที่ใช้ไป พืชและสัตว์หลายชนิดรวมถึงมนุษย์มีความสามารถในการปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกันเพื่อรักษาสมดุลพลังงาน นอกจากนี้ยังมีหลายวิธีที่มนุษย์สามารถช่วยให้ร่างกายของพวกเขาอยู่ในสมดุล
ภายใต้สถานการณ์ที่เป็นที่นิยมมากที่สุดปริมาณของพลังงานที่สิ่งมีชีวิตออกมาจะเท่ากับจำนวนที่ใช้ในสูตรง่าย ๆ เพื่อแสดงให้เห็นว่าเป็นดังนี้: การ บริโภค พลังงาน = พลังงานที่ใช้ + พลังงานที่เก็บไว้ สูตรนี้แสดงให้เห็นว่าทุกสิ่งมีชีวิตเมื่อมีความสมดุลอย่างสมบูรณ์แบบเกือบจะทันทีจะแทนที่พลังงานใด ๆ ที่ใช้กับการบำรุงที่จะเข้าไปในการจัดเก็บ สภาวะสมดุลพลังงานที่สมบูรณ์แบบเป็นวัฏจักรที่ไม่มีที่สิ้นสุด น่าเสียดายที่สภาพแวดล้อมและการบำรุงรักษาที่มีอยู่มักไม่สนับสนุนวงจรพลังงานที่สมบูรณ์แบบ
การบำรุงรักษาสภาวะสมดุลภายในพลังงานมักต้องอาศัยสิ่งมีชีวิตในการปรับตัว หากพวกเขาไม่พวกเขาจะตาย ยกตัวอย่างเช่นสัตว์เลื้อยคลานเป็นเลือดเย็นซึ่งหมายความว่าพวกเขาไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิร่างกายของตนเองได้ พวกเขาจะต้องย้ายจากที่ร่มไปยังดวงอาทิตย์เพื่อปรับสมดุลภายในบ้าน สัตว์เลื้อยคลานส่วนใหญ่อาศัยอยู่ในเขตร้อนกึ่งร้อนหรือทะเลทราย ผู้ที่อยู่ในภูมิอากาศเย็นจัดไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมและความพินาศได้ในทันที
สัตว์เลือดอุ่นมักจะไม่มีปัญหานี้ พวกเขาปรับตัวได้มากขึ้นและมักจะสามารถอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีฤดูกาลเปลี่ยนแปลง ยกตัวอย่างเช่นสัตว์ที่มีขนยาวจะสร้างขนและขนชั้นใต้หลังคาหนาเพื่อดูดซับไขมันในชั้นบรรยากาศในช่วงที่อากาศเย็น จากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สามารถรักษาอุณหภูมิภายในได้ มนุษย์มักจะปรับตัวผ่านเทคโนโลยีของฉนวนเสื้อผ้าเตาผิงและระบบทำความร้อนในบ้าน กล่าวอีกนัยหนึ่งพวกเขาสร้างสภาพแวดล้อมแบบไมโครเพื่อให้เหมาะกับความต้องการ
พืชมักจะรักษาสภาวะสมดุลของพลังงานผ่านสารอาหารที่พวกเขาเลือกที่จะกินในช่วงฤดูใบไม้ผลิพวกมันจะดูดซับสารอาหารในอัตราที่สูงมาก ๆ และเติบโตอย่างรวดเร็วเพื่อผลิตดอกไม้ที่จะขยายพันธุ์ในภายหลัง ในช่วงฤดูร้อนพวกเขาเติบโตช้ากว่าโดยมุ่งเน้นที่การสร้างผลไม้ ฤดูใบไม้ร่วงเป็นสัญญาณว่าพืชควรเริ่มมุ่งเน้นพลังงานภายใน ในช่วงเวลาที่อากาศเย็นลงพวกมันจะรักษาสภาวะสมดุลผ่านสภาวะการเจริญเติบโตโดยใช้สารอาหารเพื่อขยายระบบรากของมันลงสู่ดินที่อุ่นขึ้นและอุดมด้วยสารอาหาร
การได้รับสารอาหารก็มีบทบาทอย่างมากในสภาวะสมดุลพลังงาน ในสถานการณ์ที่เหมาะสมปริมาณสารอาหารที่บริโภคจะเท่ากับปริมาณพลังงานที่สิ่งมีชีวิตใช้ ในสถานการณ์ที่เป็นไปไม่ได้สิ่งมีชีวิตมักรักษาสมดุลโดยการเก็บพลังงานส่วนเกินเมื่อใดก็ตามที่มีการใช้สารอาหารสิ่งนี้มักเกิดขึ้นเมื่อสัตว์เตรียมพร้อมสำหรับการจำศีลหรือเมื่อสิ่งมีชีวิตไม่สามารถบริโภคสารอาหารคุณภาพดี
