Skip to main content

การงอด้านข้างคืออะไร?

การงอด้านข้างเป็นคำศัพท์ทางกายวิภาคสำหรับการเคลื่อนไหวของการงอไปด้านข้างที่เอวเรียกว่าการดัดงอด้านข้างหรือการงอลำตัวด้านข้างมันสามารถอ้างถึงการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังทั้งหมดในทิศทางด้านข้างของคอเท่านั้นหรือส่วนของกระดูกสันหลังการงอด้านข้างนั้นเกิดขึ้นได้จากข้อต่อกระดูกอ่อนระหว่างกระดูกสันหลังที่อยู่ติดกันในคอลัมน์กระดูกสันหลังซึ่งแตกต่างจากข้อต่อที่เคลื่อนย้ายได้ส่วนใหญ่ของร่างกายไม่ได้เป็นหน่วยการเคลื่อนไหวของแต่ละหน่วย แต่เป็นส่วนหนึ่งของการเคลื่อนไหวที่สร้างการเคลื่อนไหวในส่วนของกระดูกสันหลังทั้งหมดมันไม่ได้อำนวยความสะดวกในทำนองเดียวกันโดยกล้ามเนื้อแต่ละตัว แต่โดยกลุ่มของกล้ามเนื้อที่ตั้งอยู่อย่างใกล้ชิดยิงพร้อมกัน

เมื่อบุคคลโค้งไปด้านข้างจากเอวการเคลื่อนไหวจะเกิดขึ้นในข้อต่อหลายครั้งในครั้งเดียว.นี่เป็นเพราะการงอด้านข้างส่งผลกระทบต่อส่วนทั้งหมดของกระดูกสันหลังไม่ใช่แค่กระดูกสันหลังสองตัวที่อยู่ติดกันการโค้งงอจากเอวเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวทั้งกระดูกสันหลังทรวงอกและเอว;การงอในด้านข้างนั้นต้องมีการมีส่วนร่วมของกระดูกสันหลังส่วนใหญ่ของปากมดลูกหน่วยที่เคลื่อนย้ายได้น้อยที่สุดซึ่งเป็นกระดูกสันหลังที่อยู่ติดกันสองตัวและดิสก์กระดูกอ่อนระหว่างพวกเขาเรียกว่าส่วนการเคลื่อนที่ของกระดูกสันหลังหรือหน่วยกระดูกสันหลังที่ใช้งานได้การงอด้านข้างขึ้นอยู่กับการประสานงานของส่วนการเคลื่อนไหวหลายส่วน

ส่วนการเคลื่อนไหวแต่ละส่วนมีความสามารถในระดับที่แตกต่างกันของความยืดหยุ่นด้านข้างด้วยหลายส่วนที่โค้งงอไปด้านข้างในเวลาเดียวกันระดับที่ใหญ่กว่าของการงอด้านข้างจะมองเห็นได้มากกว่าที่เห็นในแต่ละส่วนโดยมีกระดูกสันหลังส่วนคอมีความยืดหยุ่นด้านข้างมากที่สุดและกระดูกสันหลังส่วนเอวอย่างน้อยที่สุดยกตัวอย่างเช่นระหว่าง L1 และ L2 เป็นกระดูกสันหลังส่วนเอวสองตัวแรกคือความยืดหยุ่นด้านข้างประมาณหกองศาจะสังเกตได้เช่นเดียวกันระหว่าง L2 และ L3L3 และ L4 มีการเคลื่อนไหวที่หลากหลายระหว่างพวกเขา mdash;แปดองศา mdash;ในขณะที่หกองศาเป็นไปได้ระหว่าง L4 และ L5 กระดูกสันหลังส่วนเอวด้านล่าง

การงอด้านข้างจะเป็นไปไม่ได้หากไม่ใช่สำหรับการกระทำของกล้ามเนื้อหลายลำของลำตัวและคอกล้ามเนื้อที่สร้างการเคลื่อนไหวนี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นที่ด้านข้างของกระดูกสันหลังหรือกระดูกสันหลังและติดกับด้านข้างของกระดูกสันหลังหรือกระดูกสันหลังอื่น ๆ ในกระดูกสันหลังดังนั้นโดยการหดกล้ามเนื้อเหล่านี้ทำให้กระดูกสันหลังสั้นลงด้านหนึ่งกล้ามเนื้อของกลุ่ม erector spinae ลึกด้านหลังประกอบด้วยหลายส่วนแนวตั้งที่มีแนวโน้มที่จะสอดคล้องกับบริเวณปากมดลูกทรวงอกหรือภูมิภาคเอว

Longissimus cervicis มีเส้นใยที่มีต้นกำเนิดอยู่บนกระบวนการตามขวางหรือด้านข้างของ T1 ถึง T5 ในกระดูกสันหลังทรวงอกเส้นใยเหล่านี้ขึ้นและแนบเป็นรายบุคคลกับกระบวนการเดียวกันใน C2 ถึง C6 ในกระดูกสันหลังส่วนคอกล้ามเนื้อเหล่านี้ยังสร้างการงอด้านข้างเมื่อยิงฝ่ายเดียวหรือด้านเดียวเท่านั้นเมื่อยิงทั้งสองข้างพวกเขาจะขยายกระดูกสันหลังและช่วยรักษาท่าทางตั้งตรง