ระบบกล้ามเนื้อคืออะไร?

ระบบกล้ามเนื้อเป็นเครือข่ายที่กว้างขวางของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อประสาทซึ่งแพร่กระจายไปทั่วร่างกายมันถูกควบคุมโดยระบบประสาทส่วนกลางซึ่งส่งสัญญาณหลายประเภทเพื่อให้ร่างกายทำงานได้อย่างราบรื่นมีกล้ามเนื้อมากกว่า 650 กล้ามเนื้อในร่างกายมนุษย์และระบบกล้ามเนื้ออาจประกอบด้วยน้ำหนักมากถึง 40% ของน้ำหนักระบบที่เชื่อมต่อระหว่างกันที่ซับซ้อนนี้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับชีวิตมนุษย์หากไม่มีมันผู้คนจะไม่สามารถเคลื่อนไหวและดำเนินการหลายกระบวนการทางร่างกายซึ่งจำเป็นต่อการรักษาร่างกายให้ทำงาน

มีกล้ามเนื้อสามชนิดที่แตกต่างกัน: ความสมัครใจ, โดยไม่สมัครใจและการเต้นของหัวใจกล้ามเนื้อหัวใจอย่างที่คุณอาจจินตนาการอยู่ในหัวใจและเป็นรูปแบบของกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจกล้ามเนื้อเหล่านี้ทำให้หัวใจเต้นได้เพื่อให้แน่ใจว่าเลือดจะถูกสูบผ่านร่างกายพวกเขาถูกควบคุมโดยระบบประสาทอัตโนมัติ

กล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจทำให้อวัยวะภายในของร่างกายหดตัวและผ่อนคลายเพื่อผลักสารที่หลากหลายผ่านร่างกายกล้ามเนื้อเหล่านี้ยังถูกควบคุมโดยระบบประสาทอัตโนมัติซึ่งส่งสัญญาณหลายประเภทเพื่อให้พวกเขาทำงานได้อย่างราบรื่นกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจเป็นที่รู้จักกันว่า "กล้ามเนื้อเรียบ" และพวกเขาควบคุมสิ่งต่าง ๆ เช่นท้องของคุณทางเดินอาหารทางเดินอาหารระบบสืบพันธุ์การหายใจและอื่น ๆเมื่อสัญญาณไปยังกล้ามเนื้อเหล่านี้ถูกขัดจังหวะมันอาจเป็นหายนะ

กล้ามเนื้ออาสาสมัครเป็นกล้ามเนื้อที่คุณใช้ในการทำสิ่งต่าง ๆ เช่นการขว้างลูกการเดินการยกวัตถุและอื่น ๆพวกเขายังเรียกว่ากล้ามเนื้อโครงร่างและพวกเขาถูกควบคุมโดยสัญญาณจากสมองของคุณซึ่งทำให้พวกเขากลายเป็นหดตัวสร้างการเคลื่อนไหวที่ต้องการพวกเขามักจะทำงานเป็นคู่เพื่อบรรลุเป้าหมายที่ต้องการกล้ามเนื้อเหล่านี้มีความเสี่ยงต่อความเครียดเนื่องจากคุณอาจทราบว่าคุณเคย "ดึง" กล้ามเนื้อ

ปริมาณการประสานงานและการสื่อสารที่เกี่ยวข้องเพื่อให้ระบบกล้ามเนื้อทำงานค่อนข้างน่าประทับใจนอกเหนือจากการรักษาหน้าที่ของร่างกายตามลำดับระบบกล้ามเนื้อยังให้การสนับสนุนที่ช่วยให้ร่างกายของคุณยืนขึ้นและเชื่อมต่อระบบโครงกระดูกหลายคนชอบออกกำลังกายเพื่อปรับแต่งและเสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อขยายช่วงการเคลื่อนไหวของพวกเขาและอนุญาตให้ตัวเองทำงานได้หลากหลายตั้งแต่การแข่งขันในไตรกีฬาจนถึงการเต้นรำ