เอ็น plantaris คืออะไร?

เอ็น plantaris อยู่ที่ส่วนตรงกลางของกล้ามเนื้อน่องที่ด้านหลังของขาประมาณครึ่งทางระหว่างข้อต่อหัวเข่าและข้อเท้ามันขยายจากกล้ามเนื้อ Plantaris และยึดติดกับเอ็นร้อยหวายซึ่งเป็นเอ็นที่อยู่เหนือส้นเท้าและด้านหลังข้อเท้าเอ็นเอ็นที่ค่อนข้างเล็กเอ็นเอ็น plantaris ไม่สำคัญต่อการทำงานโดยรวมเหมือนกับเอ็นร้อยหวาย แต่ในบางครั้งก็สามารถแตกและทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง.เป็นผลให้การบาดเจ็บประเภทนี้บางครั้งเรียกว่าขาเทนนิสการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วที่ผู้เล่นเทนนิสต้องการเช่นการเร่งความเร็วอย่างรวดเร็วไปยังตาข่ายหรือทำการเปลี่ยนแปลงทิศทางอย่างฉับพลันอาจทำให้บริเวณขานี้นำไปสู่การบาดเจ็บการแตกของเอ็นเอ็น Plantaris เกิดขึ้นบ่อยครั้งในนักกีฬาชายโดยเฉพาะอย่างยิ่งนักกีฬานอกเวลาระหว่าง 40 ถึง 60 ปี

เมื่อเกิดการบาดเจ็บบุคคลอาจได้ยินหรือรู้สึกถึงเอ็นป๊อปและรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรง.ความเจ็บปวดที่มาพร้อมกับการแตกของเอ็น plantaris นั้นมีอยู่อย่างต่อเนื่องและอยู่ลึกเข้าไปในกล้ามเนื้อลูกวัวมากกว่าถ้ากล้ามเนื้อถูกทำให้เครียดในบางกรณีเอ็น plantaris และกล้ามเนื้อ plantaris ได้รับความเดือดร้อนบวมเรื้อรังซึ่งในที่สุดก็ปรากฏในการแตก แต่ส่วนใหญ่เวลาการบาดเจ็บเกิดขึ้นทันที

บางครั้งสายพันธุ์เอ็น plantaris.แพทย์ที่วินิจฉัยความเครียดจะต้องตรวจสอบเอ็นร้อยหวายและประเมินการเคลื่อนไหวที่เท้าส้นเท้าและขาล่างเพื่อแยกแยะความเสียหายต่อบริเวณนี้ความเสียหายต่อเอ็นอาคิลลิสเป็นเงื่อนไขที่ร้ายแรงกว่าและต้องได้รับการรักษาเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกในทางตรงกันข้ามการฉีกขาดของเอ็น plantaris สามารถรักษาได้ด้วยการพักผ่อนสลับความเย็นและความร้อนความสูงและยาแก้ปวดเพื่อจัดการความเจ็บปวดสายพันธุ์เอ็น Plantaris ยังสามารถมาพร้อมกับอาการบวมและความเครียดหรือความเสียหายต่อกล้ามเนื้อน่องเอง

เพื่อหลีกเลี่ยงสายพันธุ์เอ็นกล้ามเนื้อ plantaris นักกีฬาควรอุ่นขึ้นก่อนกิจกรรมที่มีพลังการฝึกฝนระบบการอุ่นเครื่องและยืดกล้ามเนื้ออย่างครอบคลุมก่อนกิจกรรมต่าง ๆ เช่นการเล่นเทนนิสสามารถเพิ่มความยืดหยุ่นในกล้ามเนื้อและเอ็นกล้ามเนื้อดังนั้นพวกเขาจึงตอบสนองได้ดีขึ้นความเจ็บปวดอย่างฉับพลันหรือจู้จี้ในพื้นที่ลูกวัวควรได้รับความสนใจจากแพทย์เพราะการรักษาอย่างรวดเร็วสามารถช่วยสายพันธุ์เอ็นและการบาดเจ็บอื่น ๆ ได้อย่างรวดเร็วและทั่วถึง