อาการปวดหัวเรื้อรังทุกวันมีความโล่งใจอะไรบ้าง?

เกือบทุกคนจะปวดหัวในบางจุดในชีวิตของพวกเขาอย่างไรก็ตามสำหรับบางคนปวดหัวไม่ใช่เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเป็นครั้งคราว แต่เป็นปัญหาในชีวิตประจำวันอาการปวดหัวประจำวันเรื้อรังอาจมีหลายสาเหตุมีอาการปวดหัวหลายประเภทเช่นไมเกรนปวดศีรษะไซนัสปวดศีรษะตึงเครียดและอาการปวดศีรษะที่เกิดจากปัญหาคอหรือขากรรไกร

ขั้นตอนแรกในการบรรเทาอาการปวดศีรษะประจำวันเรื้อรังคือการวินิจฉัยว่าปวดหัวชนิดใดที่เกิดขึ้นอาการปวดหัวบางประเภทจะตอบสนองได้ดีขึ้นต่อการรักษาบางอย่างอาจจำเป็นต้องมีประวัติทางกายภาพและการแพทย์ที่สมบูรณ์อาจจำเป็นต้องมีการทดสอบเพิ่มเติมเช่นไซนัสเอ็กซ์เรย์การสอบทันตกรรมหรือการสแกน CT ของศีรษะ

เมื่อมีการกำหนดอาการปวดศีรษะประจำวันเรื้อรังแล้วแผนการรักษาสามารถพัฒนาได้การรักษาอาจประกอบด้วยการรวมกันของยาการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นอาหารและการออกกำลังกายและการออกกำลังกายผ่อนคลายในบางกรณีอาจต้องรักษาสาเหตุพื้นฐานของอาการปวดหัวตัวอย่างเช่นอาการปวดหัวไซนัสรายวันเรื้อรังอาจเกิดจากการติดเชื้อไซนัสและต้องการยาปฏิชีวนะ

ยามักเป็นหนึ่งในการรักษาครั้งแรกสำหรับอาการปวดหัวประจำวันเรื้อรังยาชนิดต่าง ๆ อาจถูกกำหนดขึ้นอยู่กับประเภทของอาการปวดหัวอาจใช้ตัวบล็อกเบต้าและยาป้องกันการยึดเกาะเพื่อป้องกันอาการปวดศีรษะไมเกรนทุกวันยาที่ไม่ใช่สเตียรอยด์อาจถูกกำหนดเพื่อลดความเจ็บปวดยาแก้ปวดยาเสพติดอาจเป็นทางเลือกสุดท้ายเนื่องจากพวกเขาสามารถกลายเป็นคนติดยาเสพติด

สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากอาการปวดหัวความเครียดประจำวันเรื้อรังเทคนิคการลดความเครียดอาจช่วยได้การทำสมาธิทุกวันหรือการออกกำลังกายด้วยการออกกำลังกายอาจช่วยปลดปล่อยความเครียดและลดอาการปวดหัวบุคคลที่มีอาการปวดหัวประจำวันเรื้อรังที่เกิดจากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อในลำคอและไหล่อาจได้รับประโยชน์จากการนวดรายสัปดาห์หรือการบำบัดทางกายภาพเพื่อยืดและเสริมสร้างกล้ามเนื้อคอ

หากยาแก้ปวดและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตไม่หยุดปวดหัวการฉีดอาจใช้รักษาบางคนเส้นประสาทบีบที่คออาจทำให้เกิดอาการปวดหัวสเตียรอยด์หรือ lidocaine อาจถูกฉีดเข้าไปในเส้นประสาทหนึ่งเช่นเส้นประสาทท้ายทอยเพื่อปิดกั้นตัวรับความเจ็บปวดแพทย์อาจใช้ botox reg;, ซึ่งถูกฉีดเข้าไปในกล้ามเนื้อคอเพื่อบรรเทาอาการปวดหัวซึ่งเกิดจากอาการกระตุกของกล้ามเนื้อในคอ

การเรียนรู้วิธีการป้องกันอาการปวดหัวเรื้อรังประจำวันมักจะแนะนำโดยแพทย์การระบุทริกเกอร์ปวดหัวโดยเก็บบันทึกสิ่งที่คุณกินดื่มและทำก่อนปวดหัวอาจช่วยให้คุณเข้าใจสาเหตุได้เมื่อพบทริกเกอร์การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอาจช่วยลดความถี่ของอาการปวดหัว