Ano ang psychodynamic psychotherapy?

Ang psychodynamic psychotherapy ay batay sa paniwala na ang mga tao ay nag -aalangan ng mga nakaraang karanasan sa traumatiko, na maaaring makaapekto sa kanilang mga personalidad at pag -uugali sa mga relasyon.Ang mga psychotherapist ay gumagamit ng komunikasyon sa mga pasyente upang talakayin, bigyang kahulugan at gamutin ang iba't ibang mga isyu sa emosyonal na maaaring hindi sinasadya ng mga pasyente.Ito ay isa sa mga pinaka-karaniwang uri ng psychotherapy na ginamit at maaaring maipatupad para sa panandaliang, pati na rin para sa mga pinalawig na panahon.Ang trabaho ng psychodynamic psychotherapist ay ang huli na matuklasan ang subjective na sikolohikal na damdamin ng isang pasyente upang makatrabaho siya upang malampasan sila at maiwasan ang pag-uulit ng anumang mga mapanirang pag-uugali sa sarili.

Ang pundasyon ng ganitong uri ng psychotherapy ay nakasalalay sa gitnang paniniwala na ang lahat ng damdamin at pag -uugali ay may mga kadahilanan na madalas na batay sa mga nakaraang karanasan, ngunit hindi alam ng mga tao kung paano matuklasan ang mga kadahilanang iyon.Naniniwala ang Psychodynamic Psychotherapy na ang mga tao ay desperadong nais na kontrolin ang kanilang sariling sikolohikal na sakit, kaya't nakikisali sila sa mga aksyon na maaaring sa huli ay mas masahol pa upang makabisado ang mga sitwasyon.Kinakailangan ang mga psychotherapist upang magbigay ng isang walang pinapanigan, view ng third party at tulungan ang mga pasyente na magkaroon ng kamalayan sa nakatagong pangangatuwiran sa likod ng kanilang mga emosyon at kilos.

Ang proseso ng psychodynamic psychotherapy ay binubuo ng tatlong mga gawain: pagtanggap, pag -unawa, at pagpapaliwanag.Ang isang therapist ay kailangang maging hindi paghuhusga tungkol sa damdamin ng isang pasyente upang maitaguyod ang isang tiwala at pagtutulungan ng magkakasama.Kapag naramdaman ng isang pasyente na maaari siyang maging totoo tungkol sa kanyang panloob na damdamin, ang isang therapist at pasyente ay bubuo kung ano ang tinutukoy bilang isang alyansa sa therapeutic.Ang pasyente ay komportable na obserbahan siya upang masagot ang mga tanong ng therapist.

Matapos maramdaman ng isang pasyente na tinanggap ng kanyang therapist, ang dalawa ay maaaring magsimulang magtrabaho patungo sa isang karaniwang layunin ng pag -aaral upang maunawaan ang damdamin ng pasyente.Ang isang pasyente ng psychodynamic psychotherapy ay hindi karaniwang kinikilala ang kanyang sariling sikolohikal na mga tendensya, kaya ang layunin ng therapist ay upang matulungan ang pasyente na talakayin at reenact ang mga nakaraang masakit na karanasan.Ang prosesong ito ay naisip na tulungan ang pasyente na magkaroon ng kamalayan sa kanyang mga nakaraang pag -uugali, pati na rin kilalanin ang anumang hindi magandang kinalabasan dahil sa mga pagkilos na iyon.

Ang pangwakas na prinsipyo ng psychodynamic psychotherapy ay ang proseso ng mga therapist na nagpapaliwanag sa pasyente ng kanyang mga interpretasyon sa damdamin at pag -uugali ng pasyente.Ang therapist ay maaaring magkaroon ng mga kadahilanan kung bakit ang isang pasyente ay nakikibahagi sa ilang mga pag -uugali o nakakaramdam ng ilang mga paraan tungkol sa mga sitwasyon.Halimbawa, pagkatapos ng psychodynamic psychotherapy, maaaring makita ng isang therapist na ang isang pasyente na inaabuso bilang isang bata ay patuloy na nag -aabuso sa mga mapang -abuso na kasosyo.Bibigyan ng therapist ang mga interpretasyon ng pasyente kung bakit naramdaman niya na ang pasyente ay nakikibahagi sa peligro, pag-uugali sa sarili at pagkatapos ay mag-alok ng hindi paghuhusga na payo kung paano malampasan ang mga subjective na isyung sikolohikal.