İnsanlar güneşin tadını çıkarmak ve sörf yapmak için sahile akın ettikleri zaman, onları korumak için bir plaj cankurtaranı sorumludur. Okyanus dalgaları, tehlikeli deniz yaşamı ve çarpma dalgaları ile tehlikeli bir yer olabilir. İnsanların su içinde ve çevresinde zamanlarını güvenle geçirmelerini sağlamak plaj cankurtaranının işidir. Bu tür bir iş zorlu bir iş olduğundan, başvuru sahibi bir plaj cankurtaranı olmasına izin verilmeden önce belirli standartlara uymalıdır.
Plaj cankurtaranı olmak isteyenlerin, Birleşik Devletler Hayat Kurtarıcı Derneği (USLA) tarafından belirlenen gereklilikleri karşılaması gerekir. Bu örgüt, su içinde ve çevresinde çalışan ve oynayanların refahını sağlamak için kurulmuştur. Başvuru sahiplerinin karşılamaları gereken ilk şartlardan biri kısa mesafelerde hızlı bir şekilde yüzebilme yeteneğidir. Örneğin, plaj cankurtaranı olmak isteyenler ilk önce en fazla on dakika içerisinde 550 metre yüzebilme özelliğine sahip olmalıdır.
Potansiyel bir plaj cankurtaranı sadece güçlü bir yüzücü olmamalı, aynı zamanda bu önemli işi yapmak için fiziksel dayanıma sahip olmalıdır. Fiziksel sorumluluklar arasında, uzun mesafeleri hızla çalıştırma ve ağır cisimleri kaldırma, sürükleme veya çekme yeteneği vardır. Plaj cankurtaranları da mükemmel görüş ve işitme duyusuna sahip olmalıdır. Bu iki özellik önemlidir, çünkü cankurtaranların yüzücülerin sıkıntı içinde olabileceği herhangi bir işareti görüp duyabilmeleri gerekir.
Plajda cankurtaran olmak isteyen herkes ilk yardım ve CPR (kardiyopulmoner resüsitasyon) eğitimi başarıyla tamamlamak için gereklidir. Daha ileri eğitim için seçilenler, insanları açık suda nasıl koruyacaklarını ve su kurtarma ekipmanlarının doğru kullanımlarını öğreneceklerdir.
Bir cankurtaran olarak kabul edilme şanslarını artırmak isteyen plaj cankurtaranları, fiziksel zindeliklerini ve yüzme yeteneklerini geliştirmek için adımlar atabilir. Örneğin, daha sağlıklı bir diyet yemek için çaba gösterebilirler. Dengeli bir diyet vücudun performansını artıracak ve belki de bir adayın fiziksel uygunluk testinde başarılı olmasına yardımcı olacaktır.
Bir plaj cankurtaran testi için eğitmenin bir başka yolu okyanusta yüzmeyi, açık su ile rahat etmeyi ve içinde güvenli bir şekilde yüzmek için gereken becerileri geliştirmektir. Yerel yüzme havuzunda kickboard ve şamandıraların çekilmesi, yüzme becerilerini arttırmanın başka bir yolu olan üst gövde ve bacak kuvvetini artırmaya yardımcı olabilir. Yüzme havuzunda yüzme zamanlanmış sprintler ayrıca plaj cankurtaran başvuru sahiplerinin kısa mesafelerde hızlıca yüzme kabiliyetlerini geliştirmelerine yardımcı olabilir. Plaj cankurtaranı olmak basit bir iş değildir, ancak bu zorlu alana girmeye kararlı olanlar, hedeflerine sıkı bir çalışma ve özveriyle ulaşabilirler.
