Bir ADD uzmanı, yetişkin ya da çocuk olsun, bireylerin çevrelerindeki dünyayı öğrenebilecekleri ve deneyimleyebilecekleri özel yollar bulmalarına yardımcı olmaya odaklanır. Nasıl öğrendiğine dair ADD'si olan bir çocuğu veya bir yetişkinin test edilmesi, farklı öğretim yöntemleri ve teknikleri denenerek bir DEHB veya ADD uzmanı tarafından gerçekleştirilebilir. ADD bireyleriyle çalışan bazı uzmanlar, stres veya hiperaktivite zamanlarında gevşemeyi teşvik etmek için gevşeme teknikleri veya güdümlü görselleştirme uygular. Birçok ADD uzmanı, sıklıkla sevdiklerinin ADD ve DEHB semptomlarıyla nasıl başarılı bir şekilde başa çıkacaklarını bilmelerine yardımcı olacak oturumlarda ebeveynleri veya aile üyelerini içerir.
Bir yetişkinin veya çocuğun ADD'si olduğunda, müdahaleci bir düşünce veya hiperaktivite patlaması yaşamadan belirli bir göreve konsantre olması genellikle zor olabilir. Bir ADD uzmanı genellikle bireyin kendine özgü yeteneklerine göre öğrenmesi için bir yol bulur ve bozukluğun belirli yönlerini kendi yararına kullanır. Belirli bir görevi veya problemi öğrenirken bir hikaye hayal etmeyi ADD hastalarına öğretmek, yüksek düzeyde hayal gücü olanlara yardımcı olabilir. Sorun hakkında bir şarkı yapmak, şarkının sonunda soruna bir çözüm bulmak, başka bir örnektir.
Sık sık, ADD veya DEHB olan bir kişi ara sıra ruh hali değişiklikleri, öfke nöbetleri veya yüksek düzeyde heyecanlanma veya aktivite yaşayabilir. Bir ADD uzmanı bir ADD çocuğuna veya yetişkinlere yönelik temel rahatlama tekniklerini öğreterek bu hiperaktiviteyi azaltmaya yardımcı olabilir. Bu daha az stres ve daha fazla üretkenlik ve öğrenme ile sonuçlanabilir. Derin nefes alıştırmaları, meditasyon ve rehberli görüntü, bir ADD uzmanının bu görevi başarabilmesinin yalnızca birkaç yoludur.
Bir ADD uzmanının, bu teknikleri evde veya günlük yaşamda etkili bir şekilde kullanmasını öğretmek için bazı oturumlarda bir ebeveyni veya başka bir aile üyesini dahil etmesi önemlidir. Bir ebeveyne veya aileye, temel gevşeme teknikleri ve ayrıca bireyin bir problemi çözmesine yardımcı olabilecek benzersiz teknikler öğretilmelidir. Pek çok ADD uzmanı ayrıca ADD hastaları için terapötik bir çıkış sağlayan bireylere danışmanlık hizmeti verebilir. Sanat terapisi ve aile terapisi aynı zamanda bir ADD uzmanının uygulamasının popüler yönleridir, çünkü aile üyeleri ile çocuk veya ADD'li yetişkin arasındaki iletişimi ve anlayışı köprülemeye yardımcı olabilirler.
