İrritabl bağırsak sendromu (IBS), yoğun mide ağrıları ve bağırsak fonksiyonlarında azalma ile karakterize bir sindirim bozukluğudur. Nüfusu henüz yüzde 15'inin nedeni henüz bilinmemekle birlikte IBS'den muzdarip olduğu düşünülmektedir. Yaygın semptomlar arasında mide ağrıları, ishal, kabızlık ve kramplar bulunur. IBS için probiyotikler nispeten yeni bir fikirdir ve etkinliklerinin testleri karışık sonuçlar vermiştir.
İrritabl barsak sendromu genellikle doktorların Crohn hastalığı, enflamatuar barsak hastalıkları ve ülseratif kolit gibi diğer hastalıkları ekarte etmesinden sonra teşhis edilir. Sufferers bağırsaklara zarar vermez ve genellikle durumun bir sonucu olarak kilo vermezler. IBS tedavisi, genellikle bağırsak hareketlerini düzenleyen reçeteli ilaçlar, beslenme diyet değişiklikleri, psikoterapi ve stres yönetimi teknikleri dahil olmak üzere semptomları tedavi etmek için kullanılan ilaçların bir karışımıdır.
IBS hastaları için sıklıkla önerilen diyet değişikliği, diyete probiyotiklerin sokulmasıdır. Probiyotikler, çok sayıda bağışıklık sistemini güçlendirdiği ve midenin iltihaplanması gibi sindirim sorunlarına neden olabilecek "kötü" bakterileri dengeleyen bir bakteri grubudur. Bu iddialar, artan probiyotiklerle övünen çok sayıda ürün oluşturulmasına neden olmuş ve bunlar IBS hastaları için artan bir şekilde probiyotik olarak pazarlanmaktadır.
Probiyotikler sindirim rahatsızlığını hafifletebilir, ancak bu iddialarla ilgili çok sınırlı tıbbi araştırma yapılmıştır. Bir probiyotik suşunun, bifidobacterium'un, şişkinlik ve mide ağrıları gibi semptomları azalttığı kanıtlanmıştır ve doktorlar tarafından sindirim rahatsızlığı için olası bir ilaç olarak reçete edilmiştir. IBS hastaları için diğer probiyotik zincirleri test sırasında karışık sonuçlar elde etmiş, bazıları acı çeken üzerinde etkisi olmamasına ve bazı hassasiyetlerin artmasına ve muhtemelen semptomların kötüleşmesine neden olmuştur.
IBS için probiyotiklerin etkinliği her bir bireye ve IBS'sinin ciddiyetine bağlıdır. En iyi sonuçlar için, IBS hastaları planlarını doktorlarıyla görüşmeli ve tıbbi görüşlerini istemelidir. Bir doktor, IBS hastalarına belirli bir durumda çalışan probiyotiklerin olasılığını ya da hastanın sindirim rahatsızlığını daha kötü hale getirip getiremeyeceğini söyleyebilmelidir. Doktorlar ayrıca hastalara çok daha uygun bir probiyotik kaynağı olan ve IBS hastaları için özel olarak tasarlanmış probiyotik yiyecekleri tüketmelerini önerebilirler.
Probiyotikler, diyetlerine yavaşça eklenmeli ve IBS hastası bu ürünleri tükettikten sonra nasıl hissettiğinin kaydını tutmalıdır. Bu günlük tutulduktan birkaç hafta sonra, hasta sonuçları doktoruna götürebilir. Dikkat çekici bir düzelme olmuşsa, probiyotikler bu kişinin IBS semptomlarını kontrol etmesi için yararlı bir yol olabilir. Bununla birlikte, bir düşüş olduğunu fark ederse, probiyotik almayı bırakmalı ve durumu doktoru ile tartışmalıdır.
