Kronik baş ağrıları, çoğu insan için düzeltmesi daha ciddi olan temel sağlık sorunlarına göre nispeten kolay olan davranıştan birçok faktöre neden olabilir. Kronik baş ağrılarının en yaygın nedenlerinden bazıları, analjeziklerin alışılmış kullanımı, kafein çekilmesi, baş ya da boyun travmasına tepki, stres, gerginlik, gıda katkı maddeleri ve esrar gibi eğlence amaçlı ilaçların kullanımıdır. Kronik baş ağrısına menenjit gibi bir enfeksiyon veya kafa içi basınç gibi çok yüksek veya çok düşük, bir tümör veya beyin hasarı gibi diğer tehlikeli durumlar da neden olabilir. Depresyon, özellikle 50 yaşın üzerindeki kişilerde kronik baş ağrılarının başka bir yaygın nedenidir.
Çoğu insanda zaman zaman baş ağrıları olsa da, bazı semptomlar bir doktorun dikkatini gerektirir. İnsanlara, her ay en az üç ay boyunca her ay 15 gün veya daha fazla meydana gelen bir baş ağrısı olarak tanımlanan kronik bir günlük baş ağrısı yaşıyorlarsa doktorlarını ziyaret etmeleri önerilir. Ayrıca kafa travmasını takiben, ani ve şiddetli olan veya ateş, çifte görme, uyuşukluk veya konuşma zorluğuna eşlik eden kronik baş ağrıları için bir doktora danışılmalıdır. Bir tıp uzmanı, baş ağrısının büyük bir sağlık sorununun sonucu olup olmadığını belirleyebilir.
Kronik baş ağrıları ayrıca, ağrıyı gidermek için reçetesiz satılan analjezikler kullanan insanları da etkileyebilir. İlk dozun etkisi biter bitmez kişinin daha fazla analjezik kullandığı ve düşük seviyeli kalıcı bir baş ağrısına yol açan bir döngü meydana gelir. Çözüm, analjezik kullanmaktan kaçınmaktır. Benzer şekilde, ağır kafein kullanıcıları, kahve veya kolalı içecek tüketimini kalıcı olarak azaltarak kronik baş ağrılarından kaçınabilirler.
Kronik bir gerilim tipi başağrısı, stres, ailede bir gerilim tipi baş ağrısı öyküsü, depresyon veya anksiyete olabilir. Bu tip baş ağrısı genellikle donuk, ağrılı bir ağrı ile kendini gösterir. Doktorlar, stresin neden olduğu gerginlik baş ağrılarının, strese neden olan durum çözülene kadar hafifletilemeyeceğine inanmaktadır. Ruh sağlığı uzmanları, depresyon veya endişe içeren sorunlara yardımcı olabilir.
Sosisli ve az pişmiş etlerdeki nitritler ve ayrıca monosodyum glutamat dahil olmak üzere işlenmiş gıdalara eklenen kimyasallar bazı insanlarda kronik baş ağrılarına neden olabilir. Bu tip baş ağrısı sık sık zonklanır ve yüz ve kafa derisindeki basınç veya gerginlik ile işaretlenir. Bu tür baş ağrısına duyarlı insanlar, rahatsız edici gıda katkılarından kaçınmalıdır. Esrar içicileri ayrıca, ilaç kullanımının bir sonucu olarak sürekli hafif baş ağrıları yaşarlar. Bu durum ilacı içtikten sonra birkaç gün kan dolaşımında kalan metabolitler tarafından daha da kötüleşebilir.
