Hormonal dengesizlikler, stres ve kaygı ve yetersiz beslenme alışkanlıkları gibi beslenme yetersizliğine yol açan ağır veya düzensiz sürelere neden olabilecek birkaç faktör vardır. Ağır veya düzensiz periyotların bozulmasına yol açabilecek diğer bir husus, polikistik over sendromu (PKOS) ve hatta enflamatuar barsak hastalığıdır (IBD). Doğum kontrol haplarının kullanımı ağır veya düzensiz dönemlere neden olabilir ve perimenopoz da benzer semptomlar üretebilir.
Zorlu veya düzensiz dönemler yaşamak zorlu aktivitelere ve sporlara katılan kadınlar için yaygındır. Aşırı egzersiz vücudun hormonal östrojen ve progesteron seviyelerini bozabilir, bu da atlanan periyotlarla ve hatta normal adet akışından daha ağır olabilir. Bu, adet döngüsünde düzensizlikler yaşayan birçok profesyonel sporcu için ortak bir faktördür.
Fibroidler ve kistler de ağır veya düzensiz dönemlerde ortak bir faktör olabilir. İyi huylu fibroid tümörleri genellikle düzensiz periyotlar ve adetlerle ilişkilidir, ancak çoğu zaman bu bozukluk başka belirgin semptomlara neden olmaz. Bir doktor rutin jinekolojik muayene sırasında fibroidleri teşhis edebilir. Doktor pelvik bölgede bir çıkıntı hissederse, bir kist veya fibroid olup olmadığını belirlemek için bir ultrason önerebilir. Çeşitli tedavi seçenekleri vardır, ancak fibroidler yeniden büyürse histerektomi önerilebilir.
Aşırı stres altındaki birçok kadın, belirli bir hormonun salınması nedeniyle ağır veya düzensiz dönemler geçirir. Stres ve gerginlik, adrenal bez tarafından salgılanan kortizol olarak bilinen bir hormon salgılar. Bu östrojen düzeyleri üzerinde olumsuz etkisi olan bir steroidal hormondur.
Yanlış beslenme veya yoğun diyet aynı zamanda vücutta kortizol salgılar. Vücut bunu açlık olarak algılayabilir ve kaynakları ayırma girişiminde yumurtlama yavaşlayabilir. Kötü beslenme varsa, yumurtlama tamamen durdurulabilir. Uygun bir hormonal seviyeyi eski haline getirmek için, iyileştirilmiş bir diyet rejimi ile birlikte besin takviyeleri önerilecektir.
40'lı yaşlarının sonlarında ve 50'li yaşların başında olan çoğu kadın, genellikle perimenopoz olarak da bilinen bir evre olan menopoz öncesi semptomları yaşar. Bu yaştaki kadınların menopoza girmeden önce ağır veya düzensiz periyotlar yaşaması yaygındır. Perimenopoz sırasında bir kadın adet dönemi olmadan iki veya üç ay sürebilir. Diğer zamanlarda, normalden daha ağır kanama yaşayabilir. Bir adet dönemi olmadan bir yıl geçtikten sonra menopoza girmiş sayılır.
