Sıcak gece terlemelerinin en yaygın nedenleri tipik olarak menopoz, çeşitli enfeksiyon türleri ve bazı ilaçları içerir. Sıcak gece terlemelerinin kesin nedenini saptamak, doktor yardımı olmadan mümkün olmayabilir ve bunları düzenli olarak yaşayan kişi, ciddi sorunları ortadan kaldırmak için tıbbi yardım almalıdır. Gece terlemeleri tecrübe etmek tehlikeli değildir, ancak genellikle rahatsız edici kabul edilir ve çoğu insan için uykuyu bozabilir. Birçok durumda, gece terlemeleri, bunlara yol açan tıbbi sorun giderilinceye kadar kaybolmaz.
Bazı insanlar, olmadıklarında gece terlemeleri yaşadıklarına inanırlar. Bu durum, bir insan yatak odasını gece çok sıcak tuttuğu için aşırı terlemeyle sonuçlanabilir. İnsanlar gece çok sıcak olduğunda sık sık terli olsalar bile, bu genellikle bir kişinin sıcak gece terlemeleriyle karşılaşabileceği terleme miktarıyla karşılaştırılamaz. Sıcak bir gece terine sahip biri, pijamalarının ve yataklarının ter içinde tamamen ıslanabileceği kadar terlediğini bulmak için gecenin ortasında uyanabilir.
Menopozda olan kadınlar, hormon seviyelerindeki değişikliklerin bir sonucu olarak sık sık gece terlemeleri yaşarlar. Onları gün boyunca da yaşayabilirler, ancak bu gerçekleştiğinde genellikle sıcak flaş olarak adlandırılır. Sıcak gece terlemesi yaşayan ve menopozun normal olarak başladığı yaş civarında olan bir kadın muhtemelen doktorunu tedavi konusunda görmelidir. Bazı durumlarda, hormon replasman tedavisi, menopoza bağlı gece terleme sıklığını büyük ölçüde azaltabilir. Bazen gece terlemeleri daha az olur veya bir kadın menopozdan geçtikten sonra tamamen durur.
Gece terlemeleri bir insanda bir çeşit enfeksiyon olduğunda ortaya çıkabilir, çünkü terleme vücudun kendini toksinlerden kurtarmaya çalıştığı yöntemlerden biridir. Bir tür enfeksiyondan hastalanan bir kişi, gece boyunca çok fazla terlediğini bulmak için uyanabilir. Antidepresanlar ve çeşitli ağrı kesiciler gibi insanların gece terlemesi yaşamalarına neden olan bazı ilaçlar da vardır. Sıcak gece terlemeleri ayrıca, kan şekeri seviyelerinin tehlikeli derecede düşük seviyelere düşmesine neden olan hipoglisemisi olan kişilerin yaşadığı ortak bir semptomdur.
Sıcak gece terlemeleri genellikle küçük bir şeyin sonucudur, ancak bazen yaşamı tehdit eden bir sorunun işareti olabilir. Bir kişinin yaşayabileceği ilk kanser belirtilerinden biri gece terlemeleridir. HIV ve AIDS hastaları, enfeksiyon kaptıklarını keşfetmeden önce sık sık gece terlemeleri yaşamaya başlarlar. Bu nedenle sıcak gece terlemeleri ihmal edilmemelidir. Kanser, HIV veya AIDS gibi sorunlara daha erken tanı konulduğunda tedavi şansı daha iyi olabilir.
