Hepsi farklı nedenlerle çeşitli uyku apneleri vardır. Örneğin, obstrüktif uyku apnesi, boğazın arkasındaki kaslar gevşer, kişinin nefes almasını kısıtlar ve onları uyandırmaya zorlarken oluşur. Santral uyku apnesi en sık inme ve kalp hastalığının neden olduğu başka bir türdür. Solunum yollarında tıkanma ayrıca karmaşık uyku apnesi adı verilen bir uyku apnesi durumuna neden olabilir; Bu apne türü, uyku sırasında solunum ritmi geliştiren problemler gibi ek uyku sorunları olan insanlarda da görülebilir. Uyku apnesinin diğer nedenleri arasında obezite, yaşlılık ve büyük bir dil veya boynun veya başın yapısal deformasyonları gibi alışılmadık şekilde şekillendirilmiş vücut parçaları bulunur.
Obstrüktif uyku apnesi en yaygın uyku apnesi formları arasındadır. Bunun nedeni, dili, bademcikleri ve yumuşak damakları destekleyen kasların aşırı gevşemesidir. Bu olduğunda, kişi soluduğunda hava yolu kapanır. Kapanmanın bir sonucu olarak, kişi bir an nefes almayı keser. Bu tekrar tekrar gerçekleştiğinde, kandaki oksijen seviyeleri düşebilir ve kişinin sürekli uyanmasına neden olabilir.
Uyku apnesinin nedenleri, beynin de solunum için kullanılan kaslara sinyal gönderememesiyle ilgili olabilir. Bu özellikle merkezi uyku apnesi için geçerlidir. Santral uyku apnesinin yaygın nedenleri inme, kalp hastalığı, alışılmadık derecede yüksek irtifalarda uyuma ve morfin ve kodein gibi bazı ilaçların kullanımı olabilir. Bu nedenlerin bir kısmı sağlık personeli tarafından tıbbi nedenlerden dolayı indüklenirken, diğerleri sağlık sorunları olarak kabul edilebilir.
Bazen, karmaşık uyku apnesinde olduğu gibi, uyku apnesinin nedenleri çeşitli faktörlerin sonucu olabilir. Örneğin, kişi, boğaz kaslarını gevşetebilir ve ayrıca solunumlarına düzensiz bir ritim de verebilir. Ayrıca nefeslerinde, bir seferde birkaç saniye onları uyandıracak gecikmeler olabilir.
Uyku apnesinin bazı nedenleri, kişinin vücut büyüklüğü veya şekli ile ilgilidir. Örneğin, baş veya boyun deformasyonları olan kişilerde boğazlarında daha küçük solunum yolları olabilir ve bu da uykudan uyanmalarına neden olabilir. Ek olarak, büyük bademcikleri veya dili olan bir kişi de uyku apnesi yaşayabilir. Ek olarak, eğer insanlar vücutlarında aşırı ağırlığa sahipse, yağ soluk borusu duvarının yakınında toplanabilir ve nefes almayı zorlaştırabilir. Yaşlılık da uyurken gece nefes almayı zorlaştırabilir ve uyku apnesine neden olabilir.
