İşitme sağlığının korunması, insanların yaşlıların iyi işitmeye devam etmelerini sağlamak için kulakları yüksek seslerden korumayı gerektirir. Aşırı yüksek sese kısa süreli maruz kalmak kalıcı hasara neden olabilir ve sürekli veya yüksek sese düzenli olarak maruz kalmak aynı derecede tehlikeli olabilir. İnsanlar, kulak tıkaçları ve kulaklıklar dahil olmak üzere uygun güvenlik ekipmanları giyerek işitmelerini koruyabilirler. Maruziyet mesleki ise, işveren işitme koruması için ödeme yapmalıdır.
İşitme sağlığını korumak için iyi bir kural, desibel seviyesinin duymak için bağırmanız gereken kadar yüksek olduğu bir ortamdaysanız, işitme koruması kullanmanız gerektiğidir. İşitme korumasının alanın tadını çıkarma yeteneğine müdahale edebileceği bir restoran gibi bir ortamda, yüksek ses, müşterilerin ve personelin işitme duyusunu korumak için başka önlemlerin gerekli olduğunun bir işaretidir. Araba veya ev gibi ayarlarda işitme hasarını önlemek için bir stereo veya televizyondan gelen yüksek gürültü azaltılmalıdır.
Hem kulak tıkacı hem de kulaklık, işitme sağlığını korumak için kullanılabilir. Belirli ortamlar için derecelendirilmiştir ve doğru ürünü seçmek önemlidir. Örneğin yüksek motorlarda çalışan insanlar, patlayıcı ve mühimmat ile çalışan insanlardan farklı bir koruma seviyesine ihtiyaç duyarlar. Müzisyenler gibi insanlar, kulaklarını yükseltilmiş sesten korumak için konserlerde işitme koruması takmalıdırlar;
Müzik dinlemek için kulaklık takan insanlar için ortak bir işitme sağlığı sorunu, sürekli yüksek ses seviyesinde müzik dinlemek. Diğer insanlar bir kişinin kulaklığını bir metre öteden (1 metre) duyabilirlerse, çok seslidirler. Çevresindeki seslerden kaçınmak için müziği açan insanlar, gürültü önleyici kulaklıklar satın almayı düşünmek isteyebilirler. Bunlar, çevredeki ortamdaki gürültüyü susturarak insanların güvenli bir ses seviyesinde müzik dinlemelerini sağlar.
Düzenli işitme sınavları işitme sağlığı için iyi bir fikir olabilir. Bir doktor erken duyma değişikliklerini tanımlayabilir ve hastalara duymalarını korumak için düzeltici önlemler alma şansı verebilir. İnsanlar kulaklarında çınlama, bir taraftaki gürültüyü boğma veya rahatsız etme veya işitmelerindeki diğer değişiklikleri fark etmeye başlarlarsa, hemen bir doktora görünmelidirler. İşitme sağlığı önemlidir ve bir kez işitme kaybı oluşmaya başladığında, geri alınamaz.
