Bir düşük ile başa çıkmak duygusal olarak vergilendiricidir ve bu süre zarfında bir kadın duygusal destekden faydalanabilir. Çoğu zaman, düşük desteklerin en iyi kaynakları bir kadının ailesi ve arkadaşlarıdır. Ancak bazı durumlarda, bir kadın bu kaynaktan ihtiyaç duyduğu kadar destek alamayabilir. Böyle bir durumda, düşük yaşamış olan kadınlar için bir destek grubuna katılmayı veya profesyonel bir danışmandan düşük sonrası destek aramayı seçebilir. Ek olarak, erkekler aynı babalardan destek isteyebilir, çünkü bekleyen babalar da bir kayıptan sonra duygusal desteğe ihtiyaç duyabilirler.
Bir kadın düşük olduğunda, düşük destek desteğinin en iyi kaynaklarından biri aileyi ve arkadaşlarını anlamak olabilir. Bu insanlar kadını en iyi tanıdıklarından dolayı, kederli olma tarzını anlayabilecek ve ihtiyacı olan desteği sağlayabilecek konumda olabilirler. Bununla birlikte, bazen aile üyeleri ve arkadaşlar, bir kadının ihtiyaç duyduğu desteği sağlayamazlar. Harekete geçmesini önerebilir, zoru bırakmayı bırakabilir veya tekrar deneyebilir. Kadına ulaşan yas tutma aşamasına bağlı olarak, bu tür yorumları duyması zor olabilir ve başka bir yerden destek almaya karar verebilir.
Bazen hamilelik kaybı yaşayan bir kadın, düşük destek grubuna katılmaktan fayda görebilir. Aynı durumdan geçen başka kadınlarla konuşmak, bazı kadınlar için iyileşme sağlayabilir. Bir kadın, kendisi ile ilgilenen kadınların kayıplarıyla baş etmenin yolları hakkında da fikir edinebilir. Ek olarak, destek grubu üyeleri aile üyeleri ve arkadaşlarının hamilelik kaybını anlamalarına ve daha destek olmalarına yardımcı olmak için bazı önerilerde bulunabilirler.
Bazen bir kadın, düşük yapma desteği için profesyonel bir danışmana başvurabilir. Örneğin, bir kadın ihtiyaç duyduğu desteği başka kaynaklardan almazsa, bir terapist yardımcı olabilir. Bununla birlikte, terapi, bir kadın kederi boyunca ilerlemiyor gibi göründüğü zaman da yardımcı olabilir. Örneğin, bazı kadınlar düşük yaptıktan sonra günlük aktivitelere olan ilgilerini kaybedebilir veya normal zihinsel durumlarına geri dönmekte zorlanabilirler. Böyle bir durumda, terapi duygusal olarak iyileşmelerine yardımcı olabilir.
Erkekler düşükler söz konusu olduğunda genellikle göz ardı edilir. Bununla birlikte, bir partner hamilelik kaybı yaşadığında kederli olabilir. Erkekler ayrıca aile üyeleri, arkadaşlar ve destek gruplarından düşük destek aramak için iyi yapabilir. Bazı durumlarda, eşinizle veya yalnız olarak tedavi de yardımcı olabilir.
