Kolorektal kanseri önleme konusunda en iyi ipuçları düzenli taramalara girmek, doktoruyla iyi iletişim kurmak ve sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını benimsemek. Bireyler doktorlarına ailelerinde kolorektal kanserin varlığı ve yaşayabilecekleri olağandışı semptomlar hakkında bilgi vermelidir. Yüksek lifli bir diyet benimsemek, egzersiz yapmak ve kilo vermek aynı zamanda kolorektal kanser önleme çabalarını da etkileyebilir. Diğer önleyici tedbirler, aspirin gibi steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçların (NSAID'ler) yanı sıra belirli besin takviyelerinin düzenli tüketimini içerebilir.
Belki de en etkili kolorektal kanseri önleme şekli, hasta için iyi bir tıbbi tarama programı belirlemek üzere doktoruyla birlikte çalışmaktır. Bunun nedeni kolorektal kanserin yavaş büyümesi ve hücre anormalliklerinin ilk belirtilerinin 10 ila 15 yıl arasında herhangi bir zamanda gerçek kanserin gelişmesinden önce gelebilmesidir. Anormal hücreleri erken yakalayarak, tıp uzmanları kanserin gelişmesini önlemek için adımlar atabilir. Hastalar aynı zamanda akrabalar arasında kolorektal kanserin varlığına bağlı olarak, daha erken yaşta düzenli taramalara başlamayı veya hatta kansere duyarlılık belirteçlerini tanımlamak için genetik test yapılmasını önerebilecek olan aile hekimlerinin tıbbi geçmişini de tartışmalıdır.
Taramalar, insanların evde yapabilecekleri veya doktorların ofisinde yapabilecekleri basit ve invazif olmayan bir prosedür olan fekal gizli kan testlerini içerir. Bu test, dışkıda, kolorektal kanser de dahil olmak üzere bir dizi olası sağlık sorununu gösterebilen kan varlığını tanımlar. Diğer bir yaygın tarama, bir doktorun polipleri ve muhtemel kolorektal kanserin diğer endikasyonlarını tanımlamak için hastanın kalın bağırsağının içini görüntülemek için küçük bir kamera kullanabildiği bir kolonoskopidir. Bir dışkı DNA testi, kolorektal kanseri önleme konusunda bazı yetkililer tarafından önerilen yeni bir tarama aracıdır. Bu testte, bir hastanın dışkısında bulunan DNA, kanseri gösterebilecek anormallikler açısından test edilir.
Sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları da kolorektal kanserin önlenmesinde yardımcı olabilir. Lif bakımından yüksek bir diyetin bir kişinin kolorektal kanser geliştirme riskini azaltabileceğine dair bazı göstergeler vardır. Sağlıklı bir vücut ağırlığını korumak, özellikle elma şekline yönelmek isteyenler için, düzenli bir egzersiz programı yapmak ve sigara içmekten kaçınmak gibi, kanser riskini de azaltabilir. Günlük olarak aspirin, ibuprofen veya diğer NSAID'lerin kullanımı da koruyucu bir etkiye sahip olabilir, ancak bu reçetesiz satılan ilaçların kullanılmasıyla birlikte ortaya çıkabilecek başka potansiyel sağlık riskleri de vardır. Bu ilaçları kolorektal kanseri önleme biçimi olarak kullanmakla ilgilenen kişiler, başlamadan önce doktorlarıyla konuşmalıdır.
