Hindu geleneğinde, çakralar insan vücudundaki metafiziksel veya biyofiziksel enerji merkezleridir. Bazıları ek küçük çakralara inanmasına rağmen, genellikle yedi temel çakra olduğu düşünülmektedir. Çakralara bazı modern inananlar, çakra sistemi ile endokrin sistemin ana organları arasında paralellikler çizmiştir.
Yedi ana çakra, omurgayı başın tepesine yükselten bir dizi lotus çiçeği olarak görselleştirilir. Her nilüferin kendine özgü yaprakları vardır ve her çakranın bir renk, element (ler) ve enerji kaynakları vardır. Çakralar en aşağıdan en yükseğe doğru ilerledikçe, gittikçe artan manevi işlevleri yönetirler. Bir insan ruhsal olarak daha bilinçli hale geldikçe, en yüksek çakralarla birer birer temas halinde olurken, en düşük çakra yalnızca en temel fiziksel kaygılarla ilgilidir. Aşağıda her çakranın kısa bir açıklaması, en yüksekten en yükseğe doğru bulunabilir.
Kök çakrası: Bu çakranın omurganın dibinde olduğuna inanılır ve temel içgüdüleri, hayatta kalma ve güvenlik duygularını yönetir. Kırmızı renk ve yerin elementiyle ilişkili olduğu söylenir ve dört yapraklı bir nilüfer olarak görselleştirilir.
Sakral çakra: Sakral çakranın kasık veya pelviste bulunduğu söylenir ve cinsel enerji, duygular ve yaratıcılıkla ilgilidir. Turuncu renk ve su elementi ile ilişkili olduğu düşünülmektedir. Sakral çakra, altı petaled nilüfer ile sembolize edilir.
Solar pleksus çakrası: Solar pleksus , karın ve toraksın buluştuğu bölgedir. Bu alanla ilişkilendirilen çakra, sindirimi, zihinsel işlevi ve gücü düzenler. Rengi sarı, elemanı ateş. Solar pleksus çakrası, on yapraklı bir nilüfer ile temsil edilir.
Kalp çakrası: Bu çakranın sevgiyi ve şefkati yönettiği söylenir. Akciğerler dahil tüm göğüs bölgesi ile ilişkilidir. Kalp çakrasının yeşil renk ve hava elementiyle ilgili olduğu söylenir ve nilüferinin 12 yaprağı vardır.
Boğaz çakrası: Boğaz çakrasının iletişim, kendini ifade etme ve büyüme ile ilgili olduğuna inanılmaktadır. 16 yaprakları olan bir nilüfer ile sembolize edilir ve mavi renkle ve ses veya yaşam elementiyle ilişkilendirilir.
Kaş çakrası: Üçüncü göz olarak da bilinen bu çakra, iki yapraklı bir nilüfer ile sembolize edilir. Sezgi ve algı yönettiği söylenir. Rengi çivit ve ışık veya zaman unsuru ile ilgilidir.
Taç çakrası: Taç çakrasının, ruhsal farkındalığın doruğunu veya ilahi olanla bağlantıyı temsil ettiği söylenir. Bin yapraklarıyla menekşe rengi veya beyaz nilüfer şeklinde sembolize edilmiştir ve ilişkili unsuru alan veya düşüncedir.
