Uyku apnesinin tehlikeleri, kalp krizi, felç ve hatta ölüm gibi muhtemel problemlerle birlikte sayısızdır. Uyku apnesinden muzdarip kişiler, yüksek tansiyon, depresyon ve hafıza kaybı da dahil olmak üzere vücutta bir takım sorunlara yol açabilecek şekilde, sağlıklı bir şekilde uyuyamazlar. Bireyler, sonuç olarak ertesi gün daha az uyanık ve tehlikeli bir şekilde dikkatsiz olabilirler.
Uyku apnesi, bir birey uyku sırasında geçici olarak nefes almayı bıraktığında ortaya çıkan bir durumdur. Genel olarak, bu, bir birey REM uykusuna girdiğinde ve rahatça dinlendiğinde ortaya çıkar. Çoğu zaman, birey nefes almak için uyanmadan önce birkaç saniye nefes almadan gidebilir.
Birey nefes almak için uyanmak zorunda kaldığından, rahat bir uyku çekemez. Çoğu zaman, bu her gece birkaç kez olur ve birey bunu bilemeyebilir bile. Bu gerçekleştiğinde, bir dizi tehlikeli yan etki mümkün olabilir.
Kalp krizi ve inme gibi birçok potansiyel uyku apnesi tehlikesi vardır. Bir birey uzun süre oksijensiz kaldığında, bu son derece ciddi koşullardan birine maruz kalabilir. Bu koşullardan biri ciddi fiziksel hasara ya da hatta ölüme neden olabilir. Uyku apnesinden ölüm yaygın değildir, ancak bazı durumlarda ortaya çıkar.
İyi uyku almak vücuttaki süreçler için kritik öneme sahiptir. Bir birey sürekli olarak sağlam bir şekilde uyuyamadığında, bir dizi başka sorun yaşayabilir. Örneğin, bu kilo alımı, yüksek tansiyon, depresyon ve hatta hafıza kaybına neden olabilir. Vücut uyku sırasında önemli kimyasallar salgılar ve birey yeterince dinlenemediğinde, bu kimyasallar eksik olacaktır. Bu durum, bireyin zaman içinde çok daha ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Daha ciddi, eğer dolaylı ise, uyku apnesinin tehlikeleri, bireyin ertesi gün uyanık kalmayacağı yönündedir. Bu gibi durumlarda, uyku eksikliği sadece bu rahatsızlığı olan kişiyi etkilemeyecek, aynı zamanda etrafındaki insanları tehlikeye atabilir. Örneğin, bir tür ekipman kullanıyorsa veya kullanıyorsa, bu otomatik bir kazaya veya başka bir olaya neden olabilir.
Uyku apnesinin tehlikeleri çok ciddi ve bireylerin bu durumdan muzdarip seçenekleri var. Örneğin, kişi CPAP veya BiPAP makinesi için bir reçete alabilir, kullanıcının uyku sırasında rahatça nefes almasını sağlayan uyku apnesi cihazları alabilir. Uyku apnesinin tehlikelerinin üstesinden gelmek için ilk adım, uygun tedavinin belirlenebilmesi için bir doktora görünmektir.
