Yaralanma geçirmiş veya kronik bir durumla ilgilenenler arasında en yaygın ayak bileği semptomları nispeten aynıdır. Bunlar ağrı, şişme, sertlik, dengesizlik, uyuşukluk veya eklemde bir sıçrama veya çatlama sesi içerebilir. Artrit, burkulma ve kırıklar dahil ayak bileği semptomlarına neden olabilecek çeşitli şeyler vardır.
Yaralanmanın neden olduğu ağrı keskin ve akut veya donuk ve ağrılı olabilir. En sık görülen ayak bileği ağrısı tipi, tendonların sınırlarının ötesinde ani gerilmesini ifade eden burkulmalardan kaynaklanır. Ağrılı ayak bileği belirtileri genellikle buz, kompresyon, dinlenme ve ağrı kesici ilaçlarla tedavi edilebilir. Ağrı şiddetli hale gelirse veya normalden daha uzun sürerse, kırılma olasılığını önlemek için bir doktor ziyaret edilmelidir.
Sertlik, aynı zamanda, öncelikle bir yaralanmadan iyileşen veya artrit olanlarda, en yaygın ayak bileği semptomlarından biridir. Acı eşlik etmediğinde, eklemdeki sertlik basitçe kabiliyetsiz bir şekilde hareket etmemesine neden olabilir. Çoğu zaman sertlik, ayak bileği ağrısı ve şişmesiyle birlikte veya bunun sonucu olarak ortaya çıkar. Bu durumda eklemin iyileşmesine izin vermek için ağrı kesici ilaçlar, dinlenme ve rahatlama veya kompresyon ile tedavi edilmelidir.
Çarpma ve çatlama genel olarak yaralanma sonucu ortaya çıkar, ancak artrit bu ayak bileği semptomlarına neden olabilir. Çoğu durumda, bunun olmasını engellemek için bir hastanın yapabileceği fazla bir şey yoktur. Eğer ağrı da mevcutsa, bazı ilaçlar yararlı olabilir, ancak muhtemelen seslerin oluşmasına yardımcı olmazlar.
Kararsızlık, özellikle yaralanmadan sonraki ilk hafta ve aylarda yaralanmanın yaygın bir yan etkisidir. Kronik ve ciddi artrit ayrıca eklemlerde güçsüzlüğe ve dengesizliğe neden olabilir. Bu, hastayı burkulma veya düşme yoluyla bile daha fazla yaralanma riski taşır. Çok zayıf ayak bilekleri, düşmeleri önlemek için bir ayak bileği ateli veya baston kullanılmasını gerektirebilir. Yaralanmanın neden olduğu dengesizlik, ayak bileğinden uzak tutularak ve bölgeyi daha fazla yaralama olasılığını artıran faaliyetlerden kaçınılmasıyla gerçekleştirilmelidir.
En sık görülen ayak bileği semptomlarından biri olan uyuşukluk, muhtemelen birçok hasta için en sıkıntılı olanıdır. Bacaklarda veya ayak bileğinde uyuşukluk hissi genellikle ciddi bir şey olmamakla birlikte, vasküler problemler ve diyabet gibi durumları da gösterebilir. Şişme gibi ek semptomlarla birleştirildiğinde, tansiyon ile ilgili problemleri gösterebilir. Devam eden şişirme, özellikle ayak bileğinde ve bacaklarda uyuşmaya neden olacak kadar sıkı olanlar kalıcı sinir hasarına neden olabilir. Bu belirtiler ortaya çıkarsa hastalar derhal bir doktora başvurmalıdır.
