Parmak ve el ağrısının yaygın nedenleri arasında artrit, karpal tünel sendromu ve aşırı kullanım sayılabilir. Tipik olarak, parmak ve el ağrısına ek olarak, artrit sertliğe ve eklem şişmesine neden olur. Hastalar aynı zamanda kızarıklık gibi deformite yaşayabilir. Karpal tünel sendromu genellikle yıllarca klavye, tığ işi veya diğer tekrarlayan hareketleri kullandıktan sonra ortaya çıkar. Her ne kadar parmak ve el ağrısı karpal tünelde önemli olabilse de, el bileği ağrısı, uyuşukluk ve karıncalanma da yaygındır.
Yaralanmalar ayrıca parmak ve el ağrısına neden olabilir. Örneğin, kırık bir parmak, tendon yaralanması veya burkulması gibi el bölgesine acı verebilir. Bazen kardiyakla ilişkili parmak ve el ağrısı ortaya çıkabilir, ancak buna genel olarak ele yayılan sol kol ağrısı da eşlik eder. İnsanların, sol omuza yayılan ve sol koldan yayılan göğüs ağrısı yaşarlarsa derhal tıbbi yardım almaları gerektiğini anlamaları önemlidir, çünkü bu bir kalp krizine işaret edebilir.
Genel olarak, parmak ve el ağrısı, anti-enflamatuar bir ilaç olarak sınıflandırılan ibuprofen gibi reçetesiz ağrı kesicilere iyi yanıt verir. Asetaminofen ayrıca ağrıyı gidermede de faydalı olsa da, iltihabı hafifletmez. Bununla birlikte, anti-enflamatuar ilaçları tolere edemeyenler için etkili bir ağrı azaltma yöntemidir.
Parmak ve el ağrısının nedenini teşhis etmek fizik muayene ve röntgen içerebilir. Artrit ağrıya neden oluyorsa, röntgende deformite görülebilir. Bununla birlikte, ağrı yırtık bir tendondan kaynaklanıyorsa, başka testler gerekli olabilir, çünkü sadece kemiklerde x-ışınları görülür. Tendinit veya yırtık bir tendon, röntgenin anormal görünmesine neden olabilir, ancak doktorun teşhise girmesine neden olabilir.
Ağrı kalp problemlerinden kaynaklanıyorsa, tanı testleri bir elektrokardiyogram veya EKG içerebilir. Ek olarak, kalp seviyesindeki yüksek enzimleri kontrol eden kan testleri yakın zamanda bir kalp krizi olup olmadığını söyleyebilir. Bazen, parmak ve el ağrısının kaynağı asla belirlenmez ve kendi kendine gider. Elinizi bir atelle istirahat etmek ve bir buz torbası uygulamak, spor kremi ağrılarını rahatlatan bir ilaç gibi, ağrı ve şişliği önemli ölçüde hafifletebilir.
Fiziksel tedavi, neden tendinit, artrit veya spor yaralanması olduğunda ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Fiziksel terapist ağrıyı azaltmak ve hareket ve esnekliği geri kazanmaya yardımcı olmak için bir dizi egzersiz önerebilir. El ve parmak ağrısının önlenmesi, tekrarlayan hareketlerden sık sık ara vermek, spor yaparken dikkat çekmek ve hekimin önerdiği şekilde farklı ağrı azaltma yöntemlerini denemekle mümkün olabilir.
