Hazımsızlık ve ishal en sık yeme alışkanlıklarındaki değişikliklerden kaynaklanır. Bir seferde çok fazla yiyecek tüketmek veya çok fazla yağ yemek, genellikle çok çabuk yiyebildiğinden, bu rahatsız edici vücut reaksiyonlarına neden olur. Ek olarak, bir takım hastalıklar, hamilelik ve kaygı da her iki semptomun ortak nedenleridir.
Fıtıklar, kanser, peptik ülser hastalığı, Crohn hastalığı, virüsler ve bakteriler dahil birçok farklı hastalık hazımsızlık ve ishaza neden olabilir. İrritabl barsak sendromu (IBS) da bu sindirim sistemi sorunlarına neden olabilir. Bunlar ayrıca safra taşı, karaciğer sirozu, hepatit ve diğer karaciğer ve safra kesesi koşullarının geçmesinden de kaynaklanabilir. Antibiyotikler gibi bazı ilaçlar da bunlara yol açabilir.
Hamilelik hazımsızlık ve ishalin başka bir potansiyel nedenidir. Sıvı veya yiyecek alımının artması hamile kadınlarda hazımsızlığa ve hormonal değişiklikler sindirim sorunlarına neden olabilir. Emeğin kendisi de belirtileri tetikleyebilir. Bir kadın hamile iken bu semptomları yaşarsa, sağlık kuruluşu bir miktar rahatlama sağlayabilir.
Hazımsızlığın yaygın bir nedeni, gastroözofageal reflü bozukluğu veya GERD'dir. GÖRH midenin içeriğini özofagus tüpünü geriye doğru itmesine neden olarak ağrı ve diğer semptomlar yaratır. Son derece tedavi edilebilir olan, GÖRH, yaşam tarzı değişikliği ve ilaç tedavisi yoluyla sıklıkla önlenebilir.
Ayrıca endişe ve hazımsızlık arasında bir bağlantı vardır ve stres yaşarken yemek yiyen insanlar da ishal yaşayabilir. Ağlama gibi zorlama altında yiyecek yerken bir kişinin aldığı hava miktarı, şişkinliğe ve diğer hazımsızlık semptomlarına neden olabilir. Stresin, bu semptomları uyardığı da bilinmektedir.
Bazı yiyecekler de bu semptomları tetikleyebilir. Alkol, kırmızı et, yağlar ve kafeinin bağırsak tahrişini uyardığı ve gastrointestinal süreçleri değiştirdiği bilinmektedir. Yapay tatlandırıcılar ve süt ürünleri de bazı kişilerde hazımsızlık ve ishal ile ilişkili ağrı ve diğer semptomlara neden olabilir.
Bazı durumlarda, hastalar kendi vücutlarına özgü iç faktörler nedeniyle hazımsızlık ve ishal yaşayabilirler. Bu nedenlerin en yaygın olanlarından biri, ülser olmayan hazımsızlık veya fonksiyonel dispepsi olarak bilinir. Hastanın vücudu gıdayı sindirim kanalından düzgün bir şekilde geçiremediğinde ortaya çıkar. Bazı ameliyat türleri de bu semptomlara neden olabilir.
Bir beslenme alışkanlığından kaynaklandığında, ishal ve hazımsızlık genellikle vücut tarafından hızla giderilir. Belirtiler birkaç gün sonra devam ederse veya kötüleşirse, ciddi durumları ekarte etmek için bir tıbbi uzmanla iletişim kurulmalıdır. Özellikle çocuklarda ishal hızlı bir şekilde tedavi edilmezse su kaybı oluşabilir.
