Her yaştan ve aktivite seviyesinden bireyler, çeşitli nedenlerden dolayı diz ağrısına maruz kalabilir. Çoğu durumda ağrı, bölgedeki eklemleri, kasları, tendonları veya ligamanları etkileyen bazı yaralanmalardan kaynaklanır. Bir kişi ayrıca, bir spor oynarken, çalışırken veya egzersiz yaparken dizlerini fazla abartıyorsa, ağrı veya tendinit yaşayabilir. Sadece yaşlanmak, diz ağrısının da ortak bir nedenidir; Eklemler artrite maruz kalır ve genellikle sonraki yaşamda daha az stabil olma eğilimindedir. Hafif ağrı türleri çoğu, dinlenmek, eklemlere buz uygulamak ve bir ayraç kullanmak gibi klasik ev ilaçları uygulanarak rahatlatılabilir, ancak daha şiddetli diz ağrıları, reçeteli ilaç tedavisi, rehabilitasyon tedavisi ve hatta sorunları düzeltmek için ameliyat gerektirebilir.
Diz ağrısının en sık karşılaşılan nedeni, yırtık veya gerilmiş bir bağ, kıkırdak hasarı, çıkık bir dizkapağı veya kas, kemik ve derinin zedelenmesine yol açabilen doğrudan yaralanmadır. Bir yaralanma, dizden doğrudan bir darbe veya ani bir sarsıntı veya bükülmeden kaynaklanabilir. Diz bağlarındaki yaralanmalar genellikle en zayıflatıcıdır. Kontak sporlarında sıkça karşılaşılan bir kişi aniden veya hareket açıklığının ötesine geçerse kolayca gerilebilir veya yırtılabilir.
Dizleri fazla zorlamak, sporcularda, işçilerde, yürüyüşçülerde ve sürekli faaliyet gösteren diğer kişilerde ciddi ağrılara neden olabilir. Tendonların iltihaplanması ve tendinit olarak bilinen aşırı kullanımdan şişmesi sık görülür. Birçok genç insan sık sık harekete geçtiğinde Osgood-Schlatter hastalığını yaşar, kronik diz ağrısı, ara sıra şişlik ve hassasiyete yol açar.
Bir kişinin yaşlandıkça diz ağrısı gelişme olasılığı önemli ölçüde artar. 45 yaşın üzerindeki bireyler, artrit, zayıflamış kaslar, osteoporoz ve yaşlanan bir vücudun diğer hastalıklarından kaynaklanan sorunlara maruz kalırlar. Romatoid artrit, gut ve osteoartrit, yaşlı kişilerde diz eklemlerini sık sık etkiler, ayakta dururken veya yürürken sertlik, hareketlilik kaybı ve ağrıya neden olur.
Bireyler genellikle bacaklarını dinlendirerek, şişmeyi azaltmak için buz paketleri uygulayarak, bir bandaj veya destek şeklinde destek sağlayarak ve reçetesiz iltihap önleyici ve ağrı kesici ilaçlar alarak hafif diz ağrısını bir hafta kadar kısa sürede hafifletebilirler. . Şiddetli artrit veya yırtık bağlar gibi bazı durumlar, acil tedavi veya acil bir tedavi için derhal tedavi almak için bir muayenehane gerektirir. Bir doktor kapsamlı bir fizik muayene yapacak ve muhtemelen iç hasarı kontrol etmek için röntgen çekecektir. Bir yaralanmanın veya hastalığın türüne ve ciddiyetine bağlı olarak, doktor ağrı kesici ilaç yazabilir, bir destek hazırlayabilir, fizik tedavi sınıfları planlayabilir veya ameliyat önerebilir.
