Sabah balgamının en yaygın nedeni, aşırı mukus boğaza veya burnun arkasına damlandığında ortaya çıkan postnazal damlalıktır. Postnazal damla kanı, minörden ciddiye kadar değişen birçok faktörden kaynaklanır. Postnazal damlalığın küçük nedenleri arasında alerjik reaksiyon, ortamdaki havadaki materyallerden kaynaklanan tahriş veya alerjik olmayan, bulaşıcı olmayan rinit sayılabilir. Daha ciddi olarak, postnazal damla, kronik sinüzit, astım ve kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) vakalarında sabah balgamına yol açabilir. Dekonjestanlar, burun spreyleri ve burun yıkamaları sabah balgamının küçük sebeplerini hafifletmeye yardımcı olabilirken, daha ciddi koşullar normal olarak bir doktorun bakımını gerektirir.
Bir kişinin uyku ortamındaki havadaki maddeler alerjik reaksiyona veya tahrişe neden olabilir. Bireyin kişisel alerjileri dikkate alınmalı ve olası tahriş edici maddeler için çevre araştırılmalıdır. Ağız açıkken yatmak ayrıca soluk alma ve burun kanallarında birikinti biriktirme olasılığını artırabilir.
Alerjik olmayan, bulaşıcı olmayan rinit, bir alerjen veya viral veya bakteriyel enfeksiyonun neden olmadığı burun iç solunum yollarının iltihabı olarak tanımlanır. Çoğu durumda, bu tür rinit, soğuk algınlığı veya sinüzitin ardından kalır. Genellikle iyi huyludur ve normalde kendi kendine geçer.
Tek başına sinüzit, genellikle alerji veya viral enfeksiyon nedeniyle sinüslerin iltihabı olarak tanımlanır. Nadir durumlarda, zaten iltihaplı ve mukus dolgulu bir nazal geçide bakteri üremesi bakteriyel enfeksiyona neden olabilir ve yukarıda belirtilen durumların tümü sabah balgamına neden olabilir. Kronik sinüzit, sekiz haftadan uzun süren bir sinüzit vakasıdır. Tipik olarak daha ciddidir ve nedeni ile ilgili kesin bir teşhis oluşturmak için kapsamlı bir tıbbi test gerektirir.
Astım, bir bireyin solunum yollarının kronik enflamasyonu ile karakterizedir ve çeşitli çevresel ve genetik faktörlerden kaynaklanabilir. Çoğu zaman, astımlı kişiler, soğuk hava da dahil olmak üzere çevresel tahriş edici maddelere karşı daha hassastır. Bu sadece solunum yollarının kısıtlanmasına neden olmakla kalmayabilir, aynı zamanda aşırı mukus üretimine de neden olabilir. Astım şikayeti olan bazı kişiler gece boyunca buna eğilimli olabilir, bu da onları sabah balgamına daha elverişli hale getirir.
KOAH bronşit ve amfizem içeren bir akciğer hastalığıdır, sıklıkla yan yana görülen iki durumdur. Her iki hastalık da akciğerlerde hava yolunun daralmasına ve her ikisi de diğerini şiddetlendirmek için mukus üretiminde önemli bir artışa yol açma eğilimindedir. Bu durumlar sigara içenlerde sıklıkla görülür ve genellikle kontrol edilmesi için kapsamlı tıbbi tedavi gerektirir.
Burun yıkamaları burundan balgam ve döküntülerin alınmasına yardımcı olabilir, bu da postnazal damlalığın uyku ortamındaki havadaki bir maddeden kaynaklanması halinde en azından geçici bir rahatlama sağlar. Damlama iltihaptan kaynaklanıyorsa, dekonjestan veya nazal steroid sprey rahatlama sağlayabilir ancak genellikle rutin olarak kullanılmalıdır. Daha ciddi bir tıbbi durumun göstergesi olan sabah balgamı, uygun şekilde tedavi edilebilmesi için genellikle bir doktorun dikkatini gerektirir.
