Ciddi topuk ağrısının birçok yaygın nedeni vardır. Plantar fasiit, bir iltihaplanma şeklidir, en yaygın olanıdır. Topuk mahmuzları ve tarsal tünel sendromu, ciddi topuk ağrısı yaşarsanız, olabilecek diğer olası durumlardır. Stres kırıkları, topuk ağrısı hastalarının çoğunda yaygın olmasa da, uzun mesafeli koşucular dahil olmak üzere birçok sporcuyu etkiler. Topuk ağrısı, birinin yürümesini ve / veya yaşam kalitesini etkilemeye başladığında, bir doktora danışmak gerekli olur.
Sık sık değil, şiddetli topuk ağrısı plantar fasiit nedeniyledir. Bir kişinin yaşamında bu durumdan muzdarip olma şansı% 10 civarındadır. Bu durumda, topuk ve ayak parmakları arasında uzanan bağ dokusu iltihaplanır. Bir süre sonra durum yan etki olarak diz ağrısına neden olabilir. Plantar fasiitin tedavi edilmesi çok önemlidir, çünkü zamanla iltihaplanma ayaktaki bağ dokusunun bozulmasına neden olabilir.
Kalkaneal bir mahmuz olarak da bilinen bir topuk mahmuzu, şiddetli topuk ağrısının başka bir yaygın nedenidir. Topuk kemiğinin arkasında kalsifikasyon meydana geldiğinde bir topuk çıkıntısı gelişir. Yürürken yalnızca bir kişi acı çekmekle kalmaz, çoğu durumda kireçlenme dokunmaya veya topuktaki diğer sürtünmelere karşı duyarlıdır. Sorunu çözmek için genellikle ameliyat gerekir.
Tarsal tünel sendromu, semptomlardan birinin şiddetli topuk ağrısı olduğu nöropati şeklidir. Sıkıştırılmış bir sinir, uyuşukluktan acıya kadar bir çok belirtiye neden olur. Bir kişi ayrıca, ayağında elektrik şoku türü hissi veya doğal olmayan sıcak veya soğuk hissi hissedebilir. Bu durum sıvı tutulmasına neden olabileceğinden, mümkün olan en kısa sürede tıbbi tedavi görmeleri önerilir. Tedavi genellikle çeşitli homeopatik ilaçlar ve bazı reçeteli ilaçları içerir; Ameliyat, hastayı tedaviden daha şiddetli ağrı içinde bırakabilecek komplikasyon riskleri nedeniyle nadiren kullanılır.
Birçok uzun mesafe koşucusu stres kırılmalarından muzdariptir. Eksik bir kırık olarak da bilinen bir stres kırığı herhangi bir kemikte ortaya çıkabilir. Topuklarına sürekli baskı uygulayan bir koşucu, kolayca bu ince çizgi çatlaklarından birinin oluşmasına neden olabilir. Katılan ağrı hafif ila şiddetli, ayakta dururken her zaman daha şiddetlidir. Dört ila sekiz hafta dinlenin ve alçı veya yürüme botu standart tedavidir.
Ciddi topuk ağrısının ortak nedenleri yaşamı tehdit edici olmamakla birlikte, belirli belirtiler ortaya çıkarsa bir kişi doktoruna danışmalıdır. Bunlardan en önemlilerinden biri dinlenirken veya uyurken topuk ağrısının devam etmesidir. Bir diğeri ise ağrının birkaç gün içinde kendi kendine çözülmemesidir. Ayağın arkasındaki renk değişikliği gibi herhangi bir fiziksel değişiklik varsa, mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım alınmalıdır. Durumun kötüleşmesine izin vermemek tam iyileşme şansını arttırır.
