Üst karın şişkinliği tipik olarak bağırsak sıvıları ve gaz birikmesinden kaynaklanır. Üst karın bölgesinde ağrılı veya rahatsız edici bir sıkışma hissi ile karakterizedir. Şişkinlik, irritabl barsak sendromu, dökülme sendromu ve gastroparezi gibi altta yatan sindirim bozukluklarının bir belirtisi olabilir. Diğer olası nedenler adet kanaması, yiyecek zehirlenmesi ve yiyecek alerjileridir.
Hazımsızlık, bağırsaklarda büyük miktarda gaz birikmesine neden olur ve bu da şişkinliğe neden olur. Benzer şekilde, bağırsak gazı üretimini tetikleyen veya katkıda bulunan faktörler de sıklıkla üst karın şişkinliğinin nedenleridir. Bu faktörler gıda alerjileri, laktoz intoleransı ve kabızlığı içerebilir. Bağırsak barsak sendromu, mide boşaltma sendromu ve uygunsuz sindirim ile ilgili koşullar da bağırsak şişkinliğine neden olur.
Şişkinlik ayrıca su tutmasından da kaynaklanabilir. Bu, bir kişi aşırı tuz tükettiğinde ortaya çıkabilir. Tuz alımı yüksek olan insanlar şişkinlik riski altındadır, çünkü tuz su çeker. Bu, diüretikler, su tabletleri kullanılarak ve diyetteki tuzu minimize ederek rahatlayabilir.
Bazı kadınlar adet sırasında üst karın şişkinliği yaşar. Adet sırasında bağırsak duvarının kasılmasına neden olarak şişkinlikle sonuçlanabilecek kimyasallar salınır. Viseral yağın varlığı da adet dönemlerinde kramplara neden olabilir. Bu kas krampları bağırsakları tıkayabilir ve gaz birikmesine neden olarak şişkinliğe neden olabilir.
Aerophagia veya havanın yutulması, üst karın şişkinliğine de neden olur. Bu, hava sindirim sistemine girdiğinde olur. Yemek borusundan atılmadığı için bağırsaklarda sıkışıp kalıyor. Aerophagia kronik şişkinliğin temel bir nedenidir. Düzenli olarak alkol tüketen, sigara içen veya uygun olmayan takma dişlere sahip kişilerde aerophaji yaşama olasılığı daha yüksektir.
Üst abdominal şişkinliğin diğer nedenleri arasında fonksiyonel dispepsi ve besin zehirlenmesi bulunur. Yiyecek zehirlenmesi sonuçları, mide bulantısı, karın ağrısı ve ishal gibi diğer semptomların yanı sıra şişkinlikle sonuçlanabilir. Bu genellikle bir kişi bakteri ile kontamine olmuş yiyecekleri tükettiğinde olur. Mikroplar, sindirim sistemindeki vücudun bağışıklık sistemi tarafından saldırıya uğrar ve bu süreç sıklıkla şişkinliğe neden olan gaz halindeki atıkları bırakır.
Üst abdominal şişkinlik genellikle basit tedavilerle tedavi edilebilir. Şişkinliği gidermeye yardımcı olabilecek reçetesiz satılan birçok ilaç var. Biberiye, selvi ve lavanta yağları genellikle etkilidir ve gargara, inhalan ve buharlaştırıcı formlarında kullanılabilir; dönüşümlü olarak, kompres olarak ve masaj için de kullanılabilirler. Şişkinlik için bir başka çare diüretik etkiye sahip bir yağ olan dong quai'dir. Bir karahindiba tentürü de sıvı tutulmasının önlenmesine yardımcı olabilir ve bu nedenle şişkinlikle mücadelede faydalı olabilir.
