Bilek burkulmasının en belirgin belirtileri ağrı, morarma ve şişliği içerir. Hafif burkulmalar genellikle ağrısız yürümeyi zorlaştırırken, daha şiddetli burkulmalar yürümeyi imkansız bir görev yapabilir, çünkü ayak bileği üzerine ağırlık verildiğinde tamamen verebilir. Ağrı yaralanmanın birkaç gün içinde yayılır veya düzelmezse, bir doktora görünmenin zamanı gelebilir. Ayak parmakları uyuşursa ve ayağa herhangi bir ağırlık koymak imkansız görünüyorsa, ayak bileği kırılabilir ve genellikle burkulmadan daha ciddi olarak kabul edilir.
Hafif bir ayak bileği burkulması ligamanın rahatlık bölgesinin hemen dışına gerilmesine ve hassasiyet ve bazı şişmelere neden olur. Bilek burkulmasında hafif semptomlar yaşayan hastalar topallayarak yürüyebilir ve genellikle yaralanmayı izleyen birkaç gün boyunca aktif olamıyorlar. Biraz daha fazla morarma varsa, ayak bileği yaralanması daha ciddi olabilir, çünkü bu genellikle bağın kısmen yıpranmasına ve cilt altında bir miktar kanamaya neden olacağı anlamına gelir. Bu genellikle yürüme bir anda birkaç adım yürümeye neden olur çünkü yürüme acı vericidir.
Bilek burkulmasının en ciddi belirtilerinden biri, vücut ağırlığının üzerine konulduğunda tamamen ortaya çıkan bir ayaktır. Bu genellikle yırtık bir bağ gösterir ve ayak bileğinin yürümeyi çok dengesiz hissetmesine neden olur. Öte yandan, en küçük ağırlık bile ayak bileği için çok fazlaysa ve gerisi iyileşmesine yardımcı olmazsa, bunun yerine kırılabilir. Böyle bir durumda, genellikle alçı gibi tıbbi tedavi gerektiren, bağ yerine kemik kırılır. Ayağa veya alt bacağına yayılan uyuşuk ayak parmakları veya ağrı da burkulma yerine kırık bir kemiğe işaret edebilir ve hemen tıbbi yardım alınmalıdır.
Bilek burkulma belirtileri bir yaralanmadan sonra mevcutsa, alanı en az birkaç gün dinlendirmek önemlidir. Buz günde birkaç kez birkaç dakika uygulandığında şişmeyi azaltabilir ve ayak bileğini kalp seviyesinin üstünde olacak şekilde yükseltmek de yardımcı olabilir. Hastaların çoğu ayak bileğini esnek bir bandajla sarmanın, bölgeye destek sağlayarak yürüyüşün biraz daha az acı verici olmasını sağlamasının yararlı olduğunu fark eder. Tabii ki, burkulan bir ayak bileğinin en şiddetli belirtileri, genellikle kırılma için gerekli olan benzer bir alçı ve reçeteli ağrı kesici ilaç gibi biraz daha tıbbi tedavi gerektirir.
