Sıcak çarpması, ciddi dehidrasyona ve kesintilere neden olabilecek çok ciddi bir durumdur. Bu durum vücudun ısısı çok yükseldiğinde, genellikle aşırı ısınmadan kaynaklanır. Vücut, genellikle aşırı terleme yoluyla, hayati sıvı ve mineralleri kaybeder. Sıcak çarpması ayrıca aşırı kusma, ateş veya ishalin ciddi bir yan etkisi olabilir.
Sıcak çarpması belirtileri çok çeşitlidir. Baş ağrısı, yorgunluk ve baş dönmesi ile başlar. Diğer semptomlar kas krampları, yüksek vücut ısısı, hızlı solunum ve hızlı bir nabızdır. Sıcak çarpması muzdarip de ciddi şekilde disoriente olabilir ve nöbetler muzdarip olabilir. Çok ciddi bir işaret bilinç kaybıdır.
Aşırı sıcaklığa ek olarak, bir kişinin neden sıcak çarpmasından muzdarip olduğuna dair bazı sebepler olabilir. Sıcak çarpmasının ana nedenlerinden biri dehidrasyondur; güneşlenirken alkol içmek sıcak çarpmasına neden olabilir. Alkol vücudu kurutur ve ısı ile karıştırılır, bu iyi bir kombinasyon değildir.
Aşırı kilolu insanların da sıcak çarpması semptomlarına daha duyarlı olduğu düşünülmektedir. Aşırı kilolu insanlar aşırı sıcakta daha fazla terleme eğilimindedir. Bu hızla vücudu kurutur ve sıcak çarpmasına neden olabilir. Tanı konmamış aşırı aktif tiroid bezlerinden muzdarip insanlar da bu duruma daha yatkın olabilir.
Isı bitmesi de sıcak çarpması semptomlarına yol açabilir. Kötü bir güneş yanığı aldığınızda veya bir tür fiziksel eforun altındaysanız, sıcak çarpması meydana gelebilir. En erken belirtiler fark edilmeyebilir, çünkü sıcaklık yükseldikçe durum yavaş yavaş ortaya çıkabilir.
Sıcak çarpması herhangi birinin başına gelmesine rağmen, bazı insanların diğerlerinden daha fazla özen göstermeleri gerekir. Daha yaşlı insanlar, bebekler ve küçük çocuklar daha hassastır. Fiziksel olarak aktif olan ve dışarıda çalışan manuel çalışanlar gibi insanlar da daha yüksek bir sıcak çarpması riskine sahiptir.
Sıcaklığınız 103,1 ° F'nin (39,5 ° C) üzerine çıkarsa ve sıcak çarpması belirtilerinden bazılarını gösteriyorsanız, tıbbi yardım isteyebilirsiniz. Vücut ısınız 105.8 ° F (41 ° C) değerine ulaşırsa, bu kritik olarak kabul edilir ve derhal acil tıbbi tedaviye ihtiyacınız olacaktır. Daha hafif belirtilerden muzdaripseniz, yapabileceğiniz birkaç şey var.
Hemen daha serin bir alana gidin ve su için. Herhangi bir ilaç almayın ve mümkünse soğuk suyla duş alın. Havalandırmayı arttırmaya çalışın veya soğuması için vücudunuzu nemli giysilerle örtün. Belirtiler daha ciddi hale gelirse, derhal bir tıbbi uzman çağırılmalıdır.
