Kuadriseps tendoniti, kuadriseps kasının dört başını dize bağlayan güçlü bir bağ dokusu grubu olan kuadriseps tendonunun iltihaplandığı bir durumdur. Bu, patlayıcı zıplama hareketinin neden olduğu tendonun zorlanması veya tekrarlayan koşu, zıplama veya çömelme yapması gereken sporcularda olduğu gibi, aşırı kullanımdan dokunun aşırı derecede aşınması gibi akut bir yaralanmanın ürünü olabilir. hareketleri. Kuadriseps tendonitinin semptomları genellikle, kuadriseps tendonunun patella kemiğine bağlandığı dizkapağının hemen üstünde ağrı, şişme ve sertliği içerir.
Kalçanın ilium kemiğinden ve uyluktaki femur kemiğinin önünden kaynaklanan kuadrisepslerin dört başı, en yüzeysel olan rektus femoris ve vastus medialis, vastus intermedius ve vastus lateralis . Kuadriseps tendonu yoluyla dört eklemin tümü, patellanın ön veya ön yüzeyine doğru. Nispeten esnek olmayan bir lifli doku bandı olan bu tendon, diz ekleminin primer ekstansiyonu olan kuadrisepslerden kuvvetli kuvvetleri diz boyunca aktarır.
Bu tendonun üzerine yerleştirilen büyük yük nedeniyle, zamanla aşınabilir ve tahriş olabilir veya yüksek etkili bir hareket nedeniyle aniden iltihaplanabilir, özellikle kuadrisepler üzerinde etkili kuvvetleri kaldıracak kadar güçlü olmadığında. Kuadriseps tendonitinin kademeli olarak ortaya çıkması durumunda, tipik olarak tendon ile dizkapağı arasındaki sürtünmeden, tendonun kemik üzerinde tekrarlanan sürtünmeden iltihaplanmasına neden olur. Bu sürtünme, tendonun liflerinde asla iyileşme şansı bulamayan küçük gözyaşları yaratır ve iltihaplanmaya neden olan aktivite kesilmezse, doku giderek zayıflar ve kısmi ya da tamamen şişmiş bir yırtılma riski altında kalır.
Bölgeye yapılan ani travma aynı zamanda, kuadriseps kasları zayıflamış ve alıştırmanın taleplerine alışkın olmayan bir hiatustan sonra antrenmana dönen sporcularda yaygın olan kuadriseps tendonitine neden olabilir. Örneğin, kuadrisepsler, bir sporcunun bir bodur pozisyonundan hızlıca ayağa kalkması veya bir sıçramanın inişini yavaşlatması gibi, dizin uzatılması için kuvvetli bir şekilde kasıldığında, kas gibi gerilmeyen bir kuadriseps tendonu, aktarılan aşırı kuvvete dayanabilir. Bu aşırı gerilmiş, iltihaplı dokuya - kuadriseps tendonitine - veya gözyaşı gibi daha ağır bir yaralanmaya neden olabilir.
Kuadriseps tendonitinin bu gibi spesifik semptomlar göstermesi nedeniyle teşhisi zor değildir. Diz taşırken, birey diz kapağının üst sınırındaki sağ kemiğe sürtünen ve genellikle bölgede şişlik gösteren ağrı hissedecektir. Ayrıca, en sık egzersiz sırasında ve sonrasında, sabahları ve geceleri ilk iş sırasında kasın diz ile aynı zamanda sertlikle karşılaştığı yanma hissini de verebilir. Son olarak, diz eklemini palpe ederken veya hareket ettirirken diz kapağının üstündeki dokuda hassasiyet yaşayabilir.
Bu semptomları tedavi etmek için doktorlar, diz eklemini dört ila altı hafta boyunca çalıştıran egzersizlerden kaçınarak alanı dinlendirmeyi önermektedir. Bu, tendonun hasarının kendi başına iyileşmesini sağlayacaktır. Ağrı için ibuprofen gibi reçetesiz antienflamatuvarlar alınabilir ve diz iltihaplanma ve şişmeyi azaltmak için buzlanabilir.
