Diz iltihabı hafif yaralanma, ciddi yaralanma, artrit veya bursit neden olabilir. Ek olarak, diz iltihabı, diz eklemindeki aşırı sıvı ile ilgili olabilir; bu, uygun şekilde tedavi edilmediğinde hareketliliğin azalmasına ve ağrıya neden olabilir. Her iki dizde iltihaplanma, romatoid artrit gibi sistemik bir tıbbi durumu gösterebilir. Diz ekleminin iltihaplanma durumu azalıncaya kadar dinlenmesi tipik olarak çoğu sağlık uzmanı tarafından önerilmektedir.
Ağrı azaldıktan sonra, kademeli hareket devam edebilir. Ayrıca, dizinizi günde dört kez buzlamak, şişliği önemli ölçüde azaltabilir ve ağrıyı hafifletebilir. Isı uygulaması genellikle diz iltihabı için önerilmez, çünkü şişliği arttırır. Seyrek olarak, diz iltihabına antibiyotik tedavisi ve bazen de sıvı drenajı gerektiren bir eklem veya kemik enfeksiyonu neden olabilir. Bazı durumlarda eklem sıvısı boşaltılır ve kan ve mikropları test etmek için analiz edilir.
Sebepten bağımsız olarak, diz ağrısı ve dizde şişliği azaltmak için anti-enflamatuar ilaçlar önerilmektedir. Artrit diz iltihabının nedeni ise, kortikosteroid enjeksiyonları verilebilir. Diz iltihabı için etkili olsa da, kortikosteroidler tahriş, kilo alımı, sıvı tutulumu ve yüzün şişmesi gibi yan etkilere neden olabilir.
Antienflamatuar ilaçlara tolerans göstermeyen diz enflamatuar durumlarından muzdarip olanlar asetaminofen alabilir. Asetaminofen ağrıyı azaltmada yardımcı olsa da, iltihabı azaltmaz. Analjezik merhemler ayrıca diz iltihabını ve ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir ve genellikle çoğu insan tarafından iyi tolere edilir.
Diz yaralanması meydana geldiğinde, yaralanmanın doğasını ve ciddiyetini belirlemek için tanı tıbbi testleri önerilir. Geleneksel bir röntgen, diz kapağındaki bir hasarı tespit edebilir, ancak genellikle kıkırdak, kas ve tendon yaralanmalarının tespitinde etkisizdir. Ağır ezilme yaralanmaları durumunda, hasarı onarmak için ameliyat gerekebilir. Bir diz yaralanması meydana geldiğinde, acil tıbbi değerlendirme ve tedavi genellikle daha iyi prognoz ile sonuçlanır.
Diz artriti veya bursit için diğer tedaviler arasında kilo yönetimi, fizik tedavi ve hafif egzersiz sayılabilir. Aşırı kilo, diz eklemlerinde stres yaratır, ağrı ve iltihaplanmayı kötüleştirir, bu nedenle kilo vermek eklemlerdeki stresi en aza indirir. Egzersiz aynı zamanda kan akışını ve dolaşımını destekler, iyileşmeyi hızlandırır ve gevşemeyi teşvik eder. Kapsamlı bir fizik tedavi programı hareket, hareketlilik aralığını geri getirebilir ve ağrı ve şişliği azaltmaya yardımcı olabilir.
