Jel tabanlık, ayakkabının rahatlığını artıran, ayaklar, bacaklar ve alt sırt için ihtiyaç duyulan desteği sağlayan basit uçlardır. Ayakkabıdan ayrı bir ürün olarak satın alınan jel iç taban genellikle ayakkabı mağazalarında ve diğer perakende satış noktalarında bulunur. Jel iç tabanının tam yapısına bağlı olarak, ürün basitçe bir yastık sağlayabilir veya iç taban üzerinde yürürken bir masaj etkisine de izin verebilir.
Tabanlık değerinin bir parçası da yürürken destek sağlamaya yardımcı olmalarıdır. Bir dereceye kadar, herhangi bir iç taban yürüyüşle ilgili doğal etkinin bir kısmını emecektir. Düzgün bir iç taban, bacakların kasları için daha zor hale gelebilecek ve iskelet yapısını uygun hizada tutmak için sırtın altını kesen kavanozu en aza indirmeye yardımcı olur. Çoğu ayakkabı zamanla aşınabilen bir çeşit yastıklama iç tabanına sahiptir.
Jel iç taban, geleneksel iç taban tarafından sağlanan kaslara ve kemik yapısına destek derecesinin arttırılmasına yardımcı olmaktadır. Destek ekleyerek, jel iç taban, bir bireyin genel sağlığında büyük bir fark yaratabilir. Beton zeminler ve kaldırımlar gibi sert yüzeylerde yürümek genellikle dizlerde sorunlara yol açar ve sırtın altına düşer. Ayakkabının içine bir jel iç taban yerleştirilmesi, bu tür yüzeylerde yürümeyle ilişkili stresin bir kısmının hafifletilmesine yardımcı olur. Ek jel, aynı zamanda montaj hattı üretim işlerinde olduğu gibi uzun süre sert yüzeylerde durması gereken insanlar için de faydalıdır.
Jel tabanının birkaç markası, masaj tabancası olarak pazarlanmaktadır. Temel olarak, bir masaj astarı, yalnızca sert yüzeyler üzerinde yürümenin etkisinden korunmakla kalmaz, aynı zamanda ayak top ve topuklularında bulunan ağrıyı hafifletmeye de yardımcı olur. Bu etki, yürüyüşün gerçekleştiği sırada kayan jelin iç tabandaki yumuşak hareketiyle yaratılır. Bu hareketin sonucu, derzler üzerindeki baskıyı hafifletmek için hafifçe kuşatmak ve masaj yapmaktır.
