Hipomanik bir bölüm, bipolar bozukluk II'nin semptomudur. Hipomani, insanlara eylemleri üzerinde manik bir durumda olduğundan daha fazla kontrol sağlayan, daha düşük bir mani seviyesidir. Bu bölümleri tanımlamak zordur çünkü her insan bu durumu farklı yaşar. Birkaç kişi pozitif ve üretken hissediyor ve depresyonda hissetmiyor, bazıları ise bitmeyen görünen zihinsel aktivitelerden işkence görüyor. Tüm insanların bu bölümleri nasıl yaşadıklarını tarif edememek durumunda, hipomaniye eşlik eden özellikleri tartışmak hala mümkündür; sadece her bölümde her insanda farklı seviyelerde gerçekleştiği anlaşılmalıdır.
Hipomani ile tanımlanan bazı belirtiler şunlardır:
- Zihnin aşırı hızda çalıştığını hissetme.
- Huzursuzluk ve zor zamanlar gevşetici.
- Güçlü panik veya kaygı.
- Fikirlerin uçuşu (insanların birbiri ardına konuştuğu veya birbiriyle ilgili olmayan bir konu hakkında düşündüğü veya düşündüğü)
- Şişirilmiş önem duygusu.
- Uyuyamama veya uykuda kalmama.
- Daha fazla verimlilik.
- Anormal derecede yüksek ruh hali.
- Cinsellikte artan ilgi.
- Hızlı ruh hali öfke ve öfkeye dönüşür.
Hipomanik bir olay meydana geldiğinde, ne kadar uzun sürerse, dönme eğilimi o kadar olumsuz olur. Bu, bipolar acı çekenler için son derece tehlikeli bir zamandır. Bir şekilde “zihni kapatma” arzusu intihara yol açacak kadar güçlü olabilir. Bipolar II deneyiminin diğer yarısı depresyon, genellikle intihar olayları ile bağlantılı olmasına rağmen, hipomani, ölümcül olabilir - hatta daha fazla düşünme, eğer kendini tekrarlayan düşünme kendine saldırıyorsa. Kişinin enerji seviyesi ve “bir şeyi yapma” arzusu intiharı daha olası kılabilir.
Herkes intihara meyilli olmaz, ancak hipomanik atak sırasında başka doğal riskler vardır. İnsanlar genellikle ruh halini dengelemek veya kontrol etmek için alkol veya yasadışı uyuşturucu kullanırlar. Hipomani, alkolizm ve bipolar arasındaki ilişkiyi açıklar çünkü geçici huzur yaratabilecek bir madde elde etmek en kolayıdır. Sonuç geçicidir ve daha büyük bir ruh hali kararsızlığı yaratma eğilimindedir. Duygudurum dengesini koruma isteği, alkole bağımlılığın artmasına neden olabilir.
Şişirilmiş benlik duygusu ve alt karar eşiği de hipomanik olayı sorunlu hale getirir. İnsanların işten ayrılmak ya da yanlış insanlarla ilişkiye girmek gibi pişman olacakları yaşam kararlarını vermeleri kolaydır. Aşırı harcama, aşırı yemek yeme ve zorlayıcı kumar diğer potansiyel tehlikelerdir. Öfke düzeyleri ayrıca kişisel ve mesleki yaşamda çok rahatsız edici olabilir ve ciddi hasarlar verebilir.
Bipolar II ilaç ve tedavi ile yönetilir. Bir kişi ilaç kullanıyorsa, hipomanik bir bölüm yetersiz bir ilaç rejimi olduğunu gösterir ve hemen bir psikiyatriste danışılmalıdır. Hipomanik olduğunu düşünenlerin de psikiyatriste danışmaları gerekir. Bu durumu tedavi eden birçok farklı ilaç kombinasyonu vardır. Yine de, doğru kombinasyonun bulunması genellikle zaman alır.
Bipolar II'ye yönelik ilaçlar, lityum veya anti-konvülsanlar (valproik asit, lamotrigin veya karbamazepin) içerir ve ayrıca yatıştırıcıları veya atipik antipsikotikleri de içerebilir. Antidepresanların uygun olup olmadığı konusunda büyük tartışmalar vardır. Bunların kullanımı hipomani yaratabilir, ancak diğer zamanlarda çok küçük miktarlarda antidepresanlar daha yüksek depresyon düzeylerini etkili bir şekilde tedavi eder.
