Mağdur zihniyeti, bir kişinin suistimal veya talihsiz olaylarla uğraştıktan sonra kendisini bulabileceği bir zihinsel durumdur. Bu zihinsel durum tipik olarak bir insanın hayatı üzerinde çok az kontrol sahibi olduğuna ve meydana gelen olayların başkasının yaptığı şeyin sonucu olduğuna inanmasına neden olur. Bir insanın hayatında meydana gelen bazı şeylerin başkasının davranışlarından kaynaklandığına dair bir meşruiyet olsa da, bu düşünce türü genellikle bu algıyı makul olanın ötesine genişletir. Mağdur zihniyeti bir insanın hayatında ilerlemesini zorlaştırabilir ve ayrıca bazı ikincil sorunlara da neden olabilir.
Mağdur zihniyeti her insan için farklı bir şekilde tezahür edebilirken, genel olarak, bir insanın hayatında meydana gelen şeylerin sorumluluğunu başka birisine vermesi genellikle bir zihinsel durumdur. Bu genellikle, bir insanın hayatında kontrol eksikliği hissetmesine neden olan taciz veya trajediden kaynaklanır. Örneğin çocukken fiziksel ya da duygusal olarak istismara uğrayan biri, çocukken istismara son vermekte güçsüz hissediyor ve yetişkin bir kez, kurban zihniyetinde bu güçsüzlüğü hissetmeye devam edebilir.
Bir mağdur zihniyetinin kötüye kullanım veya trajedi gerçekleştikten sonra geliştiğini, ancak normal veya sağlıklı bir yaşam sürdüğünü not etmek önemlidir. Suistimal mağduru olan, ancak artık küfürlü bir durumda olmayan biri, çok hızlı bir şekilde sürüş sorumluluğunu kabul etmek yerine, istismarcıyı aldığı hızlı bir bilet için suçlayabilir. Hastalanma, çocukların uygunsuz davranması, işini kaybetmesi ve sona eren bir ilişki gibi diğer sorunlar genellikle başka biri üzerinde suçlanacaktır. Birisi kurban zihniyetine sahip olduğunda, olanların sorumluluğunu üstlenemez.
Bu tür mağduriyet zihniyeti, doğal bir felaket veya bir kişinin kontrolünün ötesinde bir şiddet eylemi nedeniyle sevilen birinin kaybı gibi gerçek çaresizlikten kaynaklanır. Bununla birlikte, bu çaresizliğin bir kişinin hayatının diğer bölümlerine yayılması, aşırı derecede zarar verebilir ve kişinin mağdur zihniyetine neden olan olayların ötesine geçmesini zorlaştırabilir. Birçok insanın bu zihniyetten kurtulmak için atması gereken ilk adımlardan biri, istismar veya trajedinin kaynağını affetmek ve onu durduramadığı için kendini affetmektir. Bu, bir insanın meydana gelenleri geçmeye başlamasına ve yaşamında olanları nasıl kontrol altına alabileceğini görmeye başlamasına yardımcı olabilir.
