Bir dirsek gerginliği, dirsek eklemini çevreleyen kas ve tendonların yaralanmasıdır. Suşlar, suşun ne kadar ciddi olduğuna bağlı olarak I ila III arasında derecelendirilir. Grade III dirsek suşu o kadar şiddetli olabilir ki, dokuları onarmak için cerrahi işlem gerekirken, Grade I suşu birkaç günlük dinlenme ile çözülebilir. Diğer eklem gerilmelerinde olduğu gibi, normal aktivite seviyelerine devam etmeden önce dirseğin tamamen iyileştiğinden emin olmak önemlidir, çünkü çok kısa sürede itilirse dirseğe kötü şekilde yeniden ateş uygulamak mümkündür.
Bir dizi şey dirsek baskılarına neden olabilir. Birincisi, jimnastik gibi sporlar sırasında dirseklerini sıkı çalışan sporcuların başına gelen aşırı kullanımdır. Bir diğeri, kaslarda ve bağlarda yırtılmaya neden olan dirseğin aşırı uzamasıdır ve üçüncü bir ortak neden ise travmadır. Dirsek suşları, bir I Sınıfındaki suştaki mikroskobikten, dirsek açıldığında veya III. Sınıf suşunda görüntülendiğinde kolayca görülebilecek kadar büyük olan dokudaki gözyaşlarıyla karakterize edilir.
Dirsek gerginlik semptomları arasında kas spazmları, şişme, hassasiyet, kuvvet kaybı, ağrı, ısı ve dirsekte çatırtı sesleri bulunur. İnsanlar ayrıca, travmanın neden olduğu türden morarma hissedebilirler. Semptomlar, dirsek fazla uzatıldığında ve ağrı anında düştüğü gibi aniden başlayabilir veya dirsek aşamalı olarak gerildiğinde, zamanla gelişebilir. İnsanlar dirseği uzatmanın, kilo almanın veya bükmenin acı verici olduğunu da fark edebilirler.
Bir dirsek gerilimi için tedavi, kaslardaki ve tendonlardaki yırtıkların onarımı sırasında dirseği desteklemeyi gerektirir. Hafif bir gerilme için, dirsek, hasta dinlenirken hareketsiz hale getirmek için bir alçıya veya askıya yerleştirilebilir. Dirsek gerginlik iyileşirken hastayı rahat ettirmek için ağrı tedavisi ilaçları da sunulabilir. Daha ciddi gerginlikler için gözyaşlarını onarmak için ameliyat gerekebilir, çünkü vücut bunu kendi başına yapamaz ve dirsek iyileşirken kolun hareketsiz hale getirilmesi gerekir.
Fiziksel tedavi, dirseği desteklemek ve gücünü yeniden oluşturmak için iyileşme sırasında kullanılır. Fizik tedavi seansları hastaya ve suşa uyarlanacak, terapist eklem iyileşirken daha zorlayıcı egzersizlere yavaşça çalışacak. Fiziksel tedaviye başlarken göz önünde bulundurulması gereken bir husus, uzun vadeli hedeflerin ne olduğudur, çünkü yaklaşım, eklem iyileşdiğinde hastanın ne yapmak istediğine bağlı olarak değişebilir.
