Çatışmadan kaçınma, birinin diğer insanlarla yüzleşmeyi veya tartışmalardan kaçınmayı tercih edeceği bir kişilik özelliğidir ve konuyu değiştirmek veya tartışmacı kişiyle bu çatışmalardan kaçınmanın bir yolu olarak kabul etmek gibi çeşitli yöntemler uygulayabilir. Bunu yapan insanlara bazen "insan zevkleri" denir ve çatışmalardan kaçınmaya çalışırken doğal olarak yanlış bir şey olmamasına rağmen, bazı insanlar zamanla ilişkilerde sorunlara neden olduğunu tespit eder. Bir psikolog veya terapist, bir bireye çatışmadan kaçınmak yerine, çatışmalarla sağlıklı bir şekilde başa çıkma yöntemlerini daha iyi öğrenme konusunda yardımcı olabilir.
Çatışmadan kaçınmanın kişilik özelliği çok yaygındır, çünkü çoğu insan tartışmamayı tercih eder ve kendileri için bile pahasına “barışı korumak” ister. İnsanlar çatışmalardan kaçınma yöntemlerini çeşitli şekillerde uygulayabilir; örneğin, her şeyin yolunda gittiğini iddia edebilirler ve kendi duygularını kabul etmeyi reddedebilirler. Bir çatışma ortaya çıkıyor gibi göründüğü takdirde bazıları odayı veya konuşmayı fiziksel olarak bırakacak ve tartışmayı reddedeceklerdir. Daha ılımlı bir taktik, konuyu daha keyifli bir şeyle değiştirmeye çalışmaktır. Yine de diğerleri, kendilerini ve memnuniyetsizliklerini dolaylı olarak ifade etmenin bir yöntemi olarak pasif agresif davranışta bulunacaklar.
En az sağlıklı çatışmalardan kaçınma yöntemlerinden biri, kendisi için ayağa kalkmaktansa, diğer kişinin ne söylediğine karar vermektir. Elbette bazı durumlarda uzlaşma önemlidir, ancak bunu yapan birçok kişi son derece kırgın hisseder veya sanki istediklerini asla alamazlar. Bazen çatışmalardan kaçınan insanlar kendilerini romantik ya da platonik ilişkilerde bulurlar, çok baskın olan ve kendi yollarını talep edecek kişilerle. İletişim stratejileri ele alınmadığı ve değişmediği sürece bu ilişkiler genellikle başarısızlığa mahkumdur.
Saldırgan olmadan tartışmalarda daha iddialı olmak, çatışmadan kaçınma konularıyla başa çıkmanın bir yoludur ve ilişkideki her bir insanın kendisiyle konuşma ve ifade etme sırası olduğundan emin olun. Bağımsız ya da çift olarak terapiye gitmek, bu soruna yardımcı olabilecek yeni iletişim yöntemlerini öğrenmenin çok etkili bir yolu olabilir. İşyerinde çatışmalardan kaçınmak, daha büyük sorunların yanı sıra kişinin hayatındaki stresi artırabilir. Genel olarak bu, pratik ve sabırla değiştirilebilen öğrenilmiş bir kişilik davranışıdır.
