Önkol tendoniti, bir tendonun iltihabının, yani kasları kemiğe bağlayan bir sinüsün yol açtığı ağrılı bir durumdur. Bu, akut yaralanma nedeniyle de ortaya çıkmasına rağmen, genellikle aşırı kullanımın sonucudur. Önkol tendonitinin belirtileri, önkol boyunca ağrı, hassasiyet ve sertliktir. Çoğu durumda, durumu kötüleştiren herhangi bir faaliyetten kaçınmak ve alanı buzlamak gibi konservatif tedaviler sorunu çözecektir. Kortizon enjeksiyonları gibi diğer tedaviler bazen konservatif tedaviler başarısız olursa kullanılır.
Çoğu durumda, önkol tendoniti, tendonun iltihaplanmasına neden olan aşırı kullanımın sonucudur. Önkol kasına doğrudan darbe veya yırtılma, iltihaplanmaya neden olabilir ve bu daha az yaygın olmasına rağmen tendonit ile sonuçlanabilir. Halterciler genel olarak bu durumdan muzdariptir, çünkü çok fazla el işi içeren bir işi olan kişiler. Tendonit en çok kişinin aktivitelerini çok hızlı bir şekilde ve uygun şekilde hazırlanmadan değiştirdiğinde veya arttırdığında ortaya çıkar. Bazı insanlar genetik nedenlerden dolayı aşırı yaralanmalara karşı aşırı eğilimlidir.
Önkol tendonitinin en sık görülen semptomu, ön kol boyunca uzanan ağrıdır. Bu alan ayrıca dokunmaya hassas olabilir. Tendonitin yaygın bir belirtisi, aktivite sırasında ağrının daha da kötüye gittiği, daha sonra dinlenme dönemlerinde azaldığı, ancak daha sonra tekrar ortaya çıkmasıdır. Diğer semptomlar, kolun dirence karşı hareket etmesiyle önkolda bir sertlik hissi ve ağrıdır. Önkol tendonitinden muzdarip bir kişi, durumun gece ve sabah kötüleşdiğini görebilir.
Bir kişinin tam ve hızlı bir iyileşme sağlaması gerekiyorsa, tendonit için uygun tedavi şarttır. Tedavinin en önemli kısmı ağrıya neden olan aktiviteden uzak durmaktır. Tendonit tendonun iltihabıdır, bu nedenle ağrıya neden olan herhangi bir aktivite iltihaplanma ve iyileşme süresini artıracaktır. Hastalığın teşhisi ne kadar hızlı olursa, konservatif tedavinin etkili olma olasılığı o kadar yüksektir.
Diğer tedaviler, yaralı bölgeyi buzlandırmak, ön kolun üzerine sıkıştırma uygulamak ve kolun yüksek tutulmasıdır. Tam iyileşme için geçen süre, durumun ciddiyetine bağlı olarak kişiden kişiye değişecektir; Bununla birlikte, hastanın yaralanma tamamen iyileşene kadar ağırlaştırıcı aktivitelerden kaçınması önemlidir. Bazı durumlarda, enflamasyonu azaltmak için konservatif bir yaklaşım yeterli olmayabilir ve kortizon enjeksiyonları gibi diğer tedaviler düşünülebilir. Önkol tendonitinde cerrahi nadiren gereklidir.
