Lomber dejeneratif disk hastalığı, genellikle insanların yaşlandıkça, omurganın disklerine olan bir süreçtir. Omurga boyunca diskler yumuşaktır ve omurları korumak ve darbeleri emmek için kolayca sıkıştırılır. Dejeneratif disk hastalığı, omurga boyunca herhangi bir yerde görülebilmesine rağmen, en sık bel bölgesinde görülür. Bel bölgesi belin alt kısmıdır. Vücudun ağırlığının yükünü taşır.
Vücut yaşlandıkça, diskler yavaş yavaş dejenere olur veya parçalanır. Bu işlem alt sırtta gerçekleştiğinde, bel dejeneratif disk hastalığına neden olabilir. Ek olarak, insanlar yaşlandıkça omurganın disklerinde daha az sıvı vardır; bu şok emilimini azaltır. Aynı zamanda, disk dejenere olurken, diskin yırtılmasını önleyen diskte küçük çatlaklar da oluşabilir.
Yaşlılık dışında, lomber dejeneratif disk hastalığının başka birkaç nedeni vardır. Örneğin, obez olan insanlar özellikle hassastır, çünkü ilave ağırlıkları disklere aşırı baskı uygular. Lomber dejeneratif disk hastalığı geliştirme potansiyelini artırabilecek diğer faktörler arasında, özellikle ağır veya aşırı kaldırma varsa, sigara içmek ve ağır el işçiliği vardır. Bazı durumlarda, bir kişinin kötü düşmesi veya diğer ani veya travmatik yaralanmaları varsa, lomber dejeneratif disk hastalığından muzdarip olabilir.
İlginçtir, lomber dejeneratif disk hastalığı geliştirirse herkes acı çekmez. Bazı durumlarda, bir kişinin çok az acısı olabilir veya hiç acı çekmeyebilir. Diğerleri zayıflatıcı ağrı yaşayabilir. Yaşamlarını etkileyebilir ve günlük faaliyetlerini sınırlayabilir. Çoğu durumda, dejeneratif disk hastalığı alt sırt bölgesinde ise, kişi sırt, bacaklar, hatta kalçalarda ağrı, uyuşukluk veya karıncalanma yaşar.
Bir tıp doktoru, bir kişinin yaşadığı semptomların gerçekten bel dejeneratif disk hastalığı olup olmadığını teşhis eder. Başlangıçta, doktor sırtta herhangi bir travma veya yaralanma olup olmadığını belirlemek için birçok soru sorabilir. Ayrıca faaliyetler, hobiler, alışkanlıklar ve önceki tedavi hakkında bilgi alabilir. Hareket aralığını kontrol ettikten sonra, gerçekten disk dejenerasyonu olup olmadığını veya kırık, tümör veya sadece kas spazmı gibi başka bir problem olup olmadığını görmek için bir röntgen sipariş edebilir.
Lomber dejeneratif disk hastalığını tedavi etmek için fizik tedavi, Pilates, yoga ve basit germe harikaları yapabilir. Bazen ameliyat tavsiye edilir, özellikle de disk ciddi şekilde hasar görmüşse. Ameliyat sırasında, hasarlı disk çıkarılır ve omurlar birbirine kaynaşır veya yerine yapay bir disk yerleştirilir. Dejenere olmuş bir diskle ilişkili ağrıyı azaltmak için, alanı buzlamak ve asetaminofen veya ibuprofen gibi reçetesiz ağrı kesiciler kullanmak da işe yarayabilir.
